炒饭|立秋以后,这道菜要多吃,味道鲜美又营养,尤其老人孩子要多吃


炒饭|立秋以后,这道菜要多吃,味道鲜美又营养,尤其老人孩子要多吃
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说到豆腐 , 这可是中华美食中的集大成者 。 发展到今天 , 不同地方的豆腐口感有很大差异 , 烹饪方式也会有所不同 。 在我老家吃豆腐往往更喜欢吃老一点的豆腐 , 毕竟口感更加厚实一点 。 在烹饪豆腐的细节上 , 我们喜欢把豆腐煎一下 , 这样吃起来更加香 , 也更有嚼劲 。
在老家的众多豆腐做法中 , 有一款豆腐酿肉最为出名 。 不但属于荤素搭配 , 而且口感也极为优异 。 吃起来非常解馋 , 汤汁也很过瘾哦!这款豆腐酿肉做法非常具有特色 , 甚至打破了豆腐的常规口感呢!立秋以后 , 这道菜要多吃 , 味道鲜美又营养 , 尤其老人孩子要多吃!
今天大家不妨都来品尝一下 , 即使不太爱吃豆腐的人 , 也会对它的口感赞叹不已呢!一款豆腐的特色做法 , 口感独到 , 做法新颖 , 有机会一定要做给家人吃哦 , 肯定不会让你失望的 。
【豆腐酿肉】
制作配料:200克肉馅、1块老豆腐、1把青豌豆、2勺生抽、1.5勺老抽、1.5勺蚝油、1.5勺淀粉、1勺米醋、1勺番茄酱、盐、胡椒粉、生姜、小葱、大蒜、食用油
制作方法:
1、准备大概200克的肉馅儿 , 加入1小勺生抽 , 1勺老抽、一点盐、胡椒粉、1小勺蚝油、姜末、葱花、顺时针搅拌至上劲儿 , 最后加入一勺淀粉 , 搅拌均匀就可以了 。 我们的肉馅儿就调好了;
2、准备一块老豆腐 , 切成厚片 , 取一块豆腐 , 从中间划一个口袋出来 , 底部、左右两边不要划破;
3、再把肉馅儿塞进口袋里 , 只要不撑破 , 可以多塞一点儿;
4、然后裹上一层薄薄的淀粉 , 把多余的淀粉抖掉;
5、平底锅预热刷油 , 把豆腐摆放进去 , 中火慢慢煎 , 煎至两面金黄色就可以了 , 盛出来备用;
6、再调?个料汁:1勺米醋、1勺生抽、半勺老抽、1勺番茄酱、半勺蚝油、半勺淀粉、一小碗清水调匀;
7、另起锅少加点油 , 加入蒜末炒出香味 , 再把豆腐加进去 , 锅边加半碗清水 , 中小火焖5分钟左右;
8、汤汁变少了 , 再把调好的酱汁倒进去;
9、大火煮开 , 把汤汁收一收 , 汤汁变得粘稠就可以了 , 加入一把青豌豆 , 喜欢吃辣的可以放点辣椒 。 翻炒均匀就可以出锅了;
10、我们的豆腐酿肉就做好了 。 豆腐夹着肉馅儿 , 外面裹上一层浓浓的酱汁 , 越吃越下饭 , 越吃越过瘾 。 喜欢吃豆腐的一定要试试这个做法!


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