燕麦|花式燕麦杯
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减脂一定要吃得饱饱的!吃饱了才有力气减肥!花式燕麦杯一定要试试!好看又好吃,饱腹感很强!
By 不做纯粹吃货
用料
- 燕麦片 适量
- 酸奶 一瓶
- 水果 随意
- 饼干 两片
- 碱水面包结 一个
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1、将所需食材准备好。
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2、将杯底铺上适量的燕麦。
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3、加入一层适量的酸奶。
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4、再铺上一层燕麦。
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5、一层酸奶。根据杯子的高度,重复几次。
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6、最后撒上适量的燕麦碎和饼干进行简单装饰即可。喜欢吃水果的小可爱可以根据自己的喜好加入不同的水果。
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