胡椒粉|生菜梗炒鱼片


胡椒粉|生菜梗炒鱼片
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By 太太乐鲜味厨房
用料

  • “太太乐”鲜鸡汁调味料 10克
  • “太太乐”芝麻香油 5克
  • 生菜 300克
  • 鱼 500克
  • 红椒 10克
  • 姜 10克
  • 葱 10克
  • 蒜 10克
  • 洋葱 10克
  • 盐 2克
  • 糖 2克
  • 生粉 2克
  • 胡椒粉 1克
做法步骤
胡椒粉|生菜梗炒鱼片
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1、准备好这些食材喔:生菜300克,鱼500克,红椒10克,姜、葱、蒜、洋葱各10克,盐、糖、生粉各2克,“太太乐”鲜鸡汁调味料10克,“太太乐”芝麻香油5克,胡椒粉1克。
胡椒粉|生菜梗炒鱼片
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2、鱼肉去骨切片,生菜去叶留梗,洋葱、红椒切块,姜、葱、蒜切成小块备用。
胡椒粉|生菜梗炒鱼片
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3、鱼片加入盐、糖、胡椒粉、生粉腌制入味。
胡椒粉|生菜梗炒鱼片
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4、取一小碗,把水淀粉、胡椒粉、“太太乐”芝麻香油、“太太乐”鲜鸡汁调味料加入碗中调成碗汁。
胡椒粉|生菜梗炒鱼片
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5、鱼片用开水烫一下,烫至九成熟捞出备用。
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6、姜、蒜、葱、红椒、洋葱爆香~
【 胡椒粉|生菜梗炒鱼片】
胡椒粉|生菜梗炒鱼片
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7、下生菜,加盐炒熟。
胡椒粉|生菜梗炒鱼片
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8、下鱼片,加上碗汁,翻炒均匀出锅装盘,一盘家常美味就搞定啦~
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