饕餮|#饕餮美味视觉盛宴#丰富餐桌味｜减脂荞麦冷面
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【 饕餮|#饕餮美味视觉盛宴#丰富餐桌味｜减脂荞麦冷面】夏天绝不能错过的减脂荞麦冷面 冰冰凉，清爽又好吃～
By ????布朗尼
用料
- 荞麦面 100g
- 黄瓜丝 30g
- 午餐肉 3块
- 西红柿 半个
- 0卡雪碧 100ml
- 泡菜 15g
- 油醋汁 适量
- 苹果 半个
- 鸡蛋 1个
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1、材料大汇总
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2、自制冷面汤汁： 浓汤宝半个+醋2勺+韩式辣酱1勺+代糖两勺+无糖雪碧100M L+清水适量
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3、午餐肉切片两面煎至金黄
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4、苹果和番茄切片，青瓜切丝，水开下盐和白醋，放入鸡蛋煮6分钟
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5、荞麦面煮熟后捞起过凉水
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6、把荞麦面放入自制冷面汤汁中，摆上准备好的配菜，撒芝麻点缀
小贴士汤汁里面记得加冰块哦。 加了浓汤宝的冷面汤汁超级鲜，你们一定要试试。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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