火腿|炒洋芋擦擦
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这是一道北方的特色小吃,我们这里叫洋芋擦擦,吃法多变,美味又健康。
By ヾ(^。^*)蛋黄酥
用料
- 土豆 2个
- 豆角 5根
- 鸡蛋 2个
- 火腿 1根
- 葱 适量
- 蒜 适量
- 青椒 1个
- 盐 多半勺
- 孜然粉 多半勺
- 辣椒粉 半勺
- 味极鲜 1勺
- 蚝油 1勺
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1、两个土豆,洗净去皮。
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2、5根豆角,洗净备用。
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3、准备一个大点的盆,把土豆擦丝。
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4、豆角切小圆丁,放土豆一起。
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5、少量多次加面粉,拿筷子拌匀。
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6、拌成这样每根土豆条都均匀的裹上面粉就可以了,这一步比较难,面粉少了蒸出来会粘在一起,面粉多了蒸出来会有干面粉,所以要少量多次加,可以戴一次性手套用手拌。
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7、蒸锅加水,保持蒸盘干燥,上面刷点油。
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8、把拌好的土豆丝均匀的放进锅里。
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9、盖上盖子,锅开后蒸十五分钟。
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10、熟后拿一个大点的干燥的盆,放进去,用筷子挑一下,防止粘在一起,稍微放凉一下。
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11、这一步就可以直接吃了,拌螺丝椒西红柿酱,或者卤肉酱,香菇酱都可以,看个人喜好。当然也可以炒着吃。
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12、两个鸡蛋打散。
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13、起锅烧油,先把鸡蛋炒出来,备用。
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14、一根火腿切片。
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15、把火腿炒一下。
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16、放入葱、蒜、青椒,炒出香味。
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【 火腿|炒洋芋擦擦】17、把蒸好的土豆丝放进去,翻炒一下。
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18、调味,多半勺盐,这是5g的小勺子。
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19、多半勺孜然粉,半勺辣椒粉。
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20、一勺蚝油,一勺味极鲜,这是标准的小汤勺,翻炒均匀,关火后加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀。
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21、出锅。
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