莲子米|#我为奥运出食力#清凉夏日，鸡汁莲子米
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吃莲子米的季节到啦
By 花样厨娘-钱包RitaQ 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 莲子米 150g
- 鸡汁调料 少许
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【 莲子米|#我为奥运出食力#清凉夏日，鸡汁莲子米】1、莲子米洗净
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2、用刀划十字刀花
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3、锅中加油和少许蒜末
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4、倒入莲子米
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5、加入少许鸡汁
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6、翻炒1～2分钟，到莲子米变色
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7、装盘
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8、即可使用
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9、清新脆嫩，解暑解腻
小贴士莲子米不用炒太久，微微变色就可以出锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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