海鲜|入夏后,碰到此肉别手软,才8元1斤,比吃牛羊肉强,烙馅饼吃真香
导语:入夏后,碰到这肉别手软,才8元1斤,比吃牛羊肉强,烙馅饼吃真香!
俗语说:“靠山吃山,靠海吃海”。生活在沿海城市,最大的幸福莫过于可以吃到很多新鲜的海鲜产品了。但是,你知道吗?其实,吃海鲜也和吃水果一样,也是分季节的。不同的季节,吃的海鲜也不同,并且每个季节都有一些特别肥美的海鲜。进入五月以后,天气越来越暖和了,夏天也悄悄地来临,又到了吃海鲜的季节。那么,在初夏时节,吃什么海鲜最肥美呢?
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夏季,吃鸡鸭鱼肉不如吃它,营养极高,做馅饼吃鲜到流口水,真香!其实,这个季节有很多海鲜都特别肥美。但是,五月进入休渔期后,近海禁止捕捞,可以吃的海鲜品种较少。在这些海鲜产品中,有一种海鲜特别肥美,它就是蛏子。蛏子又叫竹蛏,不仅肉味鲜美,营养也特别丰富,蛏子肉含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘等营养物质,是海产珍品之一。并且,竹蛏的价格特别便宜,在沿海地区的海鲜市场,一般才卖8元一斤。如果赶上退大潮时,可以带上工具,去海边赶海。这个季节的沙滩上,到处都是蛏子可以挖,不用花一分钱。那么,蛏子怎么做才好吃呢?下面,厨娘就与大家分享一下蛏子的美味做法!
【蛏子馅饼】
准备食材:蛏子、面粉、五花肉、韭菜、姜、盐、蚝油、生抽、香油、食用油。
具体做法:
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第一步:将蛏子的外壳去掉,将蛏子的沙嘴部分去掉,只留上面的一大块肉,将蛏子肚子里的排泄物,全部挤出,放入盆中,加入一勺盐,反复地搓洗一下,清洗干净后,将蛏子肉放到漏勺上,沥干水分备用。
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第二步:将蛏子肉放到案板上,切成小段,取适量的五花肉馅,放入盆中,加入适量的姜末,加入适量的盐、蚝油、生抽,少加一点香油,朝一个方向搅拌均匀后,将蛏子肉放入盆中,加入切好的韭菜,加入适量的食用油,加入适量的盐,朝一个方向搅拌均匀,菜馅就调好了。
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第三步:盆内加入适量的面粉,加入适量的清水,和成面团,然后搓成长条,切成大小均匀的面剂,用擀面杖擀成面皮,取一个面皮,舀入适量的菜馅,像包包子一样,将菜馅包起来,然后按压一下,一个饼胚就做好了。
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第四步:利仁电饼铛预热好,刷一层油,将饼胚放入锅中,饼胚的上面也刷一层油,锁住面皮里的水分,盖上锅盖,选择馅饼模式,烙3分钟左右,将饼胚烙至两面金黄,即可出锅。
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用蛏子做馅,烙制的馅饼,鲜香美味,营养又好吃!喜欢吃竹蛏的朋友们,趁现在蛏子特别肥美,赶快买一些回家,做给家人吃吧!
你喜欢吃竹蛏吗?最喜欢哪种做法呢?如果您有其他竹蛏的美味做法!欢迎大家在评论区里留言分享!今天就分享到这里,乐于分享让我们的生活变得多姿多彩。如果您喜欢厨娘的分享,就转发+收藏+点赞支持一下吧!您的每一个赞,都是厨娘继续努力的动力,感谢支持,感恩陪伴!
【 海鲜|入夏后,碰到此肉别手软,才8元1斤,比吃牛羊肉强,烙馅饼吃真香】
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