西红柿|丰富餐桌味白糖

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西红柿营养丰富，肉质多汁液，具有特殊的风味，可以生食、煮食、加工成番茄酱、番茄汁或者整果罐藏，而生食是最简单方便的一种方式，常见的有直接食用及与白糖凉拌。辰辰姥姥赶集送来的西红柿掰开后沙沙的特别适合生吃，辰辰最喜欢的是伴着吃，这次韩小厨主刀。
By 辰辰妈dg
用料

西红柿 2个
白糖 25g

做法步骤

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1、准备好原料，西红柿刮皮备用

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2、辰辰主刀，西红柿汤汁太多放到彩板切有点浪费汁，直接切到碗里

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3、切好的西红柿

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4、撒入白糖

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5、准备上菜

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6、碗里有好多汤啦，搅拌后喝起来咕咚咕咚很过瘾。
小贴士1、西红柿含有丰富的营养元素，每天适量食用，可以满足人体对几种维生素与矿物质的需要。2、西红柿不宜空腹食用，不宜食用未熟或过熟的西红柿。3、白糖含有的热量较高，长期食用西红柿拌白糖，容易导致热量摄入过多，引起人体发胖，并且糖分摄入过多，容易增加患糖尿病的风险，因此不建议天天食用。
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