蛋白液|#蛋趣体验#海苔蛋白饭
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早餐真的是太重要啦！一顿营养丰富的早餐可以带给我们一个上午的满满能量，无论是学习还是工作，充沛的精力可以让我们效率高高，学到更多的新知识，做出更加优秀的工作业绩。同时还能带来一整天的好心情！ 海苔蛋白饭，可以让我们在忙碌的早晨可以多睡一会儿，在填饱肚子的同时补充丰富的营养，非常快手和美味，欧福蛋白液0脂肪0胆固醇，还能补充优质蛋白，快来试试吧！
By Unicorn宝贝 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 欧福蛋白液 2汤匙
- 芝麻海苔 4汤匙
- 鱼肉松 1汤匙
- 米饭 2碗
- 鸡精 2勺
- 生菜 3片
- 橄榄油 1勺
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1、锅中放少许橄榄油
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2、倒入欧福蛋白液
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3、蛋白液定型以后，用筷子搅碎，放入米饭、芝麻海苔、鱼肉松和鸡精
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【 蛋白液|#蛋趣体验#海苔蛋白饭】4、放入生菜后搅拌均匀
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5、就可以享用美味啦！
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6、我一次可以吃两碗~ 你呢？
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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