清热|几款养生靓汤，清热养颜又润肺
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天气热宝宝有时胃口不好 那就做个小吃试试叭
By 石榴哥的饲养员
用料
- 鸡胸肉 40g
- 西葫芦 40g
- 蚝油甜椒 25g
- 洋葱 5g
- 淀粉 5g
- 宝宝食用油 适量
- 宝宝酱油 适量
- 宝宝食盐 适量
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1、准备好全部食材
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2、鸡肉和洋葱切块 甜椒切小粒
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3、西葫芦切丝
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4、然后把鸡肉和洋葱放到搅拌机里 打成肉馅
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5、接着把肉馅和处理好的蔬菜放到一起
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6、然后加点酱油和食盐搅拌均匀
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7、最后再加上淀粉搅拌均匀
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8、然后把肉馅弄成小球状 锅内倒油 下锅炸即可
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9、注意全程用小火哈 炸至金黄即可
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10、美味又营养全面的鸡肉蔬菜丸子串就做好啦
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11、属于宝宝的零食 自己做 健康又放心
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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