蔬菜|日本主妇晒一周2人食晚餐，看完太酸了，少油少盐饮食难怪不会胖( 二 )
主妇们烹制海鱼的方法也会根据实际的品种做 ， 比如这道马鲛鱼 ， 平时咱们只是简单煎一煎加点盐就很好吃了 ， 但主妇们会放些番茄酱 ， 小火熬煮 ， 让马鲛鱼充分吸收番茄汁的酸甜味 ， 还非常促消化 ， 又解腻 ， 真不错 ， 我也学习了 。
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