意面|#夏日开胃餐#黑椒西兰花鸡肉意面
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今日分享一道家常菜：黑椒西兰花鸡肉意面
By 铧发妈
用料
- 鸡腿肉 1个
- 西兰花 8朵
- 黑椒酱 适量
- 意大利面 2人份
- 橄榄油 适量
- 酱油 小半勺
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【 意面|#夏日开胃餐#黑椒西兰花鸡肉意面】1、材料备好
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2、先煮意面，锅中倒入清水煮沸，放入意面、加入少许盐，煮8分钟至10分钟左右即可，捞出过下冷水备用
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3、锅中倒入适量的水，焯熟西兰花
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4、鸡腿肉去皮切小块，加入适量黑椒酱腌一下
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5、炒锅放入适量黄油或橄榄油，再将腌制好的鸡肉
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6、下锅翻炒均匀
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7、再把西兰花
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8、煮熟的意面
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9、一起放入炒均匀，挤入适量黑椒酱，半小匀酱油，炒均匀即可
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10、成品图：黑椒西兰花鸡肉意面
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11、成品图：黑椒西兰花鸡肉意面
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12、成品图：黑椒西兰花鸡肉意面
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13、成品图：黑椒西兰花鸡肉意面
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