一家人|北京一家人的晚餐,荤素搭配,营养开胃,发到朋友圈被点赞无数


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在北京 , 晚餐往往才是最为正式也最为丰盛的那一顿饭 。 无论是下馆子吃还是自己在家做饭 , 晚餐时光是最为踏实的 , 一家人其乐融融 , 温馨而幸福!我家晚餐大多都是在家吃 , 从计划菜单到购买食材再到制作上桌 , 亲力亲为 。 身边很多朋友都表示羡慕 , 每次发到朋友圈里的饭菜都会被点赞无数 。
自己做饭的好处多多 , 食材自己搭配 , 符合家人口味 , 经济实惠 , 拒绝精致穷 。
今天的晚餐四道菜 , 家人很是喜欢 , 一点没浪费 。 四道菜分别是:京酱肉丝、清蒸龙利鱼、芹菜炒肉、蒜薹炒肉 。

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【京酱肉丝】京酱肉丝是一道著名的北京菜 , 咸甜适中 , 酱香浓郁 , 风味独特 。 从小吃到大的一道菜 , 百吃不厌 。 猪里脊切成细丝 , 加入蛋清 , 淀粉 , 白胡椒粉 , 料酒 , 盐顺时针搅拌上浆 , 腌制20分钟左右 。 锅中放油烧热 , 倒入猪里脊丝炒至变色盛出 。 用甜面酱 , 酱油 , 白糖调酱汁 , 锅中放油烧热 , 倒入酱汁翻炒 , 再倒入里脊丝炒匀出锅 。 搭配着葱白丝一起 , 可以直接吃也可以用卷饼卷着吃 , 美味!

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【清蒸龙利鱼】龙利鱼的肉质细嫩 , 味道鲜美 , 维生素含量丰富 。 还不用担心有鱼刺的问题 , 老少皆宜 。 最简单家常的做法莫过于清蒸 , 因为鱼肉嫩 , 所以很省时 , 基本上开锅后蒸七八分钟就可以了 。 出锅后倒入适量的蒸鱼豉油或者是生抽 , 撒些香菜末 , 浇上2勺热油 , 爽口下饭 。

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【芹菜炒肉】普普通通的一道菜 , 做法也简单 , 但是芹菜的膳食纤维丰富 , 老少咸宜 。 和肉丝一起炒 , 调味品只放了生抽 , 提鲜提味 。

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【蒜薹炒肉】蒜薹也是我从小到大的最爱 , 尤其是和五花肉肉丝一起炒 , 又香又下饭 。 不知道有没有人也爱好这道菜?

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【一家人|北京一家人的晚餐,荤素搭配,营养开胃,发到朋友圈被点赞无数】简简单单的家常便饭 , 也许这就是生活本来的样子 。 无需饕餮盛宴 , 家人在一起吃饭就是最幸福 。

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