酸奶|简单快手早餐~酸奶芒果西多士+酸奶麦片
文章插图
不辜负每一个太阳升起的日子,不辜负身边每一场花开,不辜负身边一点一滴的拥有,用心地去欣赏,去热爱。新的一天必须从营养健康的早餐开始!今天的早餐酸奶芒果吐司+酸奶麦片杯。如果还能增加份绿色蔬菜,营养一百分哈!!
By 明月的美食厨房
用料
- 吐司片 4片
- 浓酸奶 2杯
- 鸡蛋 2个
- 芒果 1个
- 麦片 适量
文章插图
1、准备好所有所需食材
文章插图
2、鸡蛋打入碗中,搅拌均匀备用
文章插图
3、芒果切成小丁
文章插图
4、酸奶加芒果拌匀
文章插图
5、吐司切去四边
文章插图
6、将一块吐司摆好
文章插图
7、中间放上芒果酸奶
文章插图
8、再将另一片吐司盖上用叉子稍微压实下
文章插图
9、两面都刷上蛋黄液
文章插图
10、平底锅放油煎至两面金黄即可
文章插图
11、出炉了,营养又美味
文章插图
12、切成块就可以开吃了,咬一口还爆桨哈
文章插图
13、再用另外一杯酸奶拌上麦片。酸奶芒果西多士再搭配一杯酸奶麦片就可以享受元气满满的早餐了。
小贴士吐司边千万不要浪费掉了喔可以吃掉也可以用来做饼。 煎吐司的时候,全程小火哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
【 酸奶|简单快手早餐~酸奶芒果西多士+酸奶麦片】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 三口|假期三口之家午餐晒圈火了,简单营养又美味,花钱不多家人吃得香
- 蒸菜|元旦家宴,学会这6道蒸菜,简单快手,营养不上火,全家老小都夸你
- 鸡翅|一年中最冷的季节,必备5道硬菜,抗寒保暖,做法简单,赶紧收藏
- 醉酒|没想到,解酒用“汤饮”最有效,做法简单,不光解酒还很美味
- 西兰花|入冬后,常给家人做它吃,富含蛋白质,嵌入馅料煮一煮,简单好吃
- 洋葱|好吃的洋葱炒杏鲍菇,营养美味,简单易学又下饭的家常美食!
- 郫县豆瓣|猪肉最简单的11种家常做法
- 果仁|超简单麦芬蛋糕,浓郁可可香气,淡淡抹茶清香,媲美星巴克爆款。
- 豌豆|冬天我家晚餐这样吃,一周不重复,虽简单却健康
- 莜面|方便简单家常菜豪华版豆角焖面,让你吃了还想吃