减肥|西红柿：“生吃”帮你减肥，而“熟吃”……( 二 )
不宜生吃，熟吃更好
另外西红柿中含有一些茄碱、有机酸，对于胃肠不太好、容易反酸的人，不宜吃得太多。对这类朋友来说，熟吃可能是更好的选择。
冷知识：
小西红柿才是西红柿更原始的品种。
为什么最近几年才比较常见？可能是种植成本比较高吧……
【 减肥|西红柿：“生吃”帮你减肥，而“熟吃”……】你那里叫番茄还是西红柿？
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