肌肉痉挛|百香果柠檬雪碧养乐多｜缤纷夏日饮肌肉痉挛|雪碧|柠檬

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我没什么章法，觉得都要试试才知道味道如何，这次就试着将雪碧养乐多和百香果柠檬小青柠放在一起，没想到口感丰富，所用的食材都互相融合了，好喝又清透自然～
By 素白之华
用料

百香果一个
小青柠 2-3个
柠檬几片
雪碧适量
养乐多 1瓶
薄荷几片（装饰用）

做法步骤

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1、就这几样准备好～

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2、柠檬和小青柠外皮用盐搓洗，会有淡淡的柠檬香味散发出来～

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3、百香果清洗后用刀切开～

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4、将果瓤用小勺刮入杯中～

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5、柠檬薄薄的切几片，小青柠切开～

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6、留1片柠檬装饰，其余都放入杯中～

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7、加入雪碧～

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8、倒入养乐多～

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9、成了～

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10、揪了几片薄荷叶放在杯子里～
百香果的营养功效百香果是天然的镇定剂，松弛、镇定神经效果特佳；治疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象；舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌；改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等；舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感；改善情绪极度低落、精神过度焦虑；治疗气郁症，舒解胀气，帮助消化。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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