蔬菜|夏天,这蔬菜多给孩子吃,加料一炒真香呀,脆嫩爽口,好吃又营养( 二 )


2、想吃爽口的花菜做法,就用焯水做法,想要干香有嚼劲的可以油炸或者干煸一下,五花肉干煸花菜也不错。
3、这里搭配了少许的红椒配色一点不辣适合小朋友吃。喜欢吃辣的可以加入适量的辣椒酱炒也是很开胃下饭的。

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