萝卜|宝宝萝卜蜂蜜盅
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这个食谱造型非常好看,像极了小糕点,有了枸杞的点缀后,显得更加活灵活现,宝宝最喜欢这些美的小玩意了,小手一抓就放在嘴里吃。而且特别适合给感冒或者消化不良的宝宝吃。这样好看又实用的美食,让宝宝也尝尝吧
By 小厨掌柜
用料
- 白萝卜 半根
- 蜂蜜 适量
- 枸杞 5颗
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1、准备好食材。
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2、将胡萝卜切成圆片,厚度大约 1.5 厘米。
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3、.用胡萝卜工具压出花朵造型。
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4、取小勺子,小心的把萝卜中间的肉取出(用来装蜂蜜和枸杞)。
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5、将枸杞清洗干净备用。
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6、将白萝卜花摆盘。
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7、在每个白萝卜中放入一颗枸杞。
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8、在每个白萝卜中淋入蜂蜜,入锅蒸 10 分钟即可出锅,出锅后待稍微放凉便可给宝宝食用。
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9、成品。这样就已经做好啦,是不是超级简单。
小贴士因白萝卜和蜂蜜都有润肺止咳的作用,所以将白萝卜制成炖盅后灌入蜂蜜,经清蒸炖制后,常食可以治疗冬季干咳,而且对便秘者有润肠通便的功效。
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