秘籍|蒜香小龙虾的绝味秘籍,成功征服我的胃
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夏日炎炎,有你真甜~蒜香小龙虾,冰镇凉啤酒,跟这个夏日绝配!
By 干饭仙女
用料
- 小龙虾 1500g
- 油 适量
- 啤酒 2瓶
- 八角 2个
- 香叶 3片
- 生抽 适量
- 耗油 适量
- 盐 适量
- 糖 适量
- 姜 2片
- 大蒜 4头
- 生抽 2勺
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1、新鲜的小龙虾,买回来放在水里泡着,给它洗澡。清洗小龙虾,记得带手套
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2、清洗干净的样子
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3、4头大蒜,弄成蒜蓉。姜切两片就可以了
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4、洗干净小龙虾,去虾肠,小龙虾尾部中间位置,捏住中间尾巴,左右拧动,一拉虾肠即可出来。
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5、热锅,放油,油热放蒜蓉,炒香,放当蚝油。
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6、对了,我的去了虾头部分,剪刀斜剪虾眼部位,就可以把脏东西去除。放入八角,香叶,姜,盐,翻炒均匀,放入啤酒,生抽。我的放了两瓶,没有放水。
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7、喜欢年糕的,可以放年糕,也很赞!大火煮开,小火煮10分钟左右,小龙虾要煮熟煮透,也方便入味。
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8、最后放点香菜作为点缀吧。来开动!
小贴士洗小龙虾的时候一定一定注意安全,别夹到手。
小龙虾的营养功效1.壮阳补肾
适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气不足,适用于男子性功能障碍、遗精、肾虚阳痿、遗精早泄的男子食用。
2.通乳生乳
虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效;对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。
3.化瘀解毒
能够促进人体气血运行,对治疗血瘀证有一定的帮助。
4.提高免疫力
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
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