做法|豆腐的十大做法,从普通家常到精致讲究,你最喜欢哪一道?
豆腐是一种营养丰富又历史悠久的食物,是由大豆磨成浆再凝固而成。豆腐的做法也是多种多样,可以煎,可以煮,可以炖汤,可以当主菜,也可以当配菜,还能做成街边小吃,豆腐是日常生活中最常见也最变化最多样的食物。下面就来说说豆腐那些神奇又美味的做法,看看有哪些是你爱吃的?
一,麻婆豆腐
麻婆豆腐是一道颇受欢迎的川菜,麻辣爽口,开胃下饭,做法也很简单。
做法:
- 嫩豆腐切成方形小块,准备葱姜蒜末,豆瓣酱,花椒
- 热锅下油,下葱姜蒜末爆香,再下豆瓣酱和花椒炒香
- 加水煮开后,下豆腐,煮至收汁,再下少许淀粉水
- 再次烧开后,加盐和鸡精调味,出锅撒上葱花
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二,家常煎豆腐
煎豆腐是最家常的做法,豆腐裹上蛋液,煎至外焦里嫩,外皮酥脆,里面嫩滑,美味可口。
做法:
- 豆腐切成扁平的块状,碗中打两个鸡蛋,打散
- 将每一片豆腐都裹上蛋液,下油锅,煎至两面金黄后捞出
- 锅留底油,下葱姜蒜末爆香,加少许水,加酱油,生抽,盐调味
- 下煎好的豆腐,煮至收汁,加鸡精提鲜,最后下一点青红椒碎,翻炒一下即可出锅
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三,豆腐鲫鱼汤
豆腐炖鱼汤是非常营养的一道养生汤,老人小孩以及孕产妇都适合,豆腐鲫鱼汤含有丰富的蛋白质,钙质,还有利于消化,而且做法非常简单。
做法:
- 热锅下油,将加一片姜,将鲫鱼煎至两面金黄后捞出
- 把煎好的鱼放入炖锅中,加水煮开,烧开后下豆腐块
- 小火慢慢煮十分钟,汤汁会出现奶白色
- 加盐和胡椒粉调味,撒上葱花就可以了
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四,香菇肉沫蒸豆腐
蒸豆腐是非常简单方便的一种豆腐做法,口味清淡不油腻,适合孩子吃。
做法:
- 嫩豆腐切成小块,平铺在盘子上
- 五花肉剁成肉沫,香菇也切末
- 热锅下少许油,把肉末炒一下,炒出油后下香菇煸炒,加盐和生抽调味,加少许水煮开
- 煮至浓稠的酱汁,倒入豆腐上面,上锅蒸15分钟,出锅后撒上葱花
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五,酿豆腐
酿豆腐是一道客家名菜,因为我老家也是属于客家,所以从小到大都会看我奶奶做酿豆腐和酿辣椒。小时候家里穷。酿豆腐里面的肉不会放很多,会加更多的糯米粉进去,煎一下焦脆焦脆的,特别好吃。
做法:
- 豆腐切成四方的大块,中间挖开一个槽,不能挖穿了
- 准备肉末,剁碎一些,韭菜或者葱,再准备一些糯米粉
- 肉末加韭菜和糯米粉,加盐,鸡精,五香粉调味
- 把调好的馅塞到豆腐里,表面抹平
- 热锅下油,把豆腐煎一下,煎至表面金黄就可以了
- 锅留底油,下葱姜蒜末爆香,加酱油,盐和水,烧开后下豆腐煮至收汁即可
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六,豆腐丸子
平时我们吃的丸子多数以肉为主,想要吃素的话,可以用豆腐代替肉类来做成丸子,也是十分美味的。
【 做法|豆腐的十大做法,从普通家常到精致讲究,你最喜欢哪一道?】做法:
- 做丸子的豆腐最好用老豆腐,因为老豆腐水分少,把豆腐压碎
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