花甲|简简单单家常菜,一周不重样
咸鸭蛋蒸豆腐
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准备食材:咸鸭蛋200克,豆腐(北)500克,虾米10克,白砂糖5克,猪油(炼制)35克。
【 花甲|简简单单家常菜,一周不重样】做法步骤:
1、将豆腐用清水泡后取出切成小方块,虾米洗净,用热水泡软剁碎;
2、把咸鸭蛋打入碗内,蛋黄蛋清分开,蛋白用筷子搅散,加少许白糖拌匀,然后倒入豆腐中,轻轻拌和,将蛋黄划开成小粒,分散在豆腐上,撒上碎虾米,加熟猪油,然后放入蒸锅中,蒸约六七分钟即可食用。
荔枝莲子粥
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准备食材:干荔枝肉50 g,山药、莲子各10 g,粳米300g。
做法步骤:1、将山药去皮,捣成泥块,莲子用水浸泡后去皮去心,粳米淘洗干净,荔枝肉洗净;
2、将山药泥、莲子、荔枝肉倒入锅中,用武火烧沸,撇去浮沫,改用文火煮30分钟,再加入粳米,煮至粳米烂熟汤稠即可食用(每日1剂,连食30剂,适用于肌肤粗糙,弹性减弱者食用)。
栗子烧鸡翅
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材料:栗子 / 鸡翅根 / 葱 / 姜 / 糖 / 老王 / 黄酒 / 蚝油 / 盐
做法:
1、剥好栗子,鸡翅根焯水备用
2、葱姜,翅根一起下锅煸炒
3、煸透了加料酒,然后加老抽上色,另外再加点蚝油
4、加水后盖盖子煮15分钟
5、煮15分钟以后放栗子下去
6、再煮个10分钟,起锅前加点糖提味
紫苏炖鱼
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原料:草鱼、干紫苏叶、生姜片、辣椒块、青蒜苗段、盐各适量。
做法:1、草鱼剁成大块用小火煎至两面金黄色,加清水没过鱼块大火开烧。
2、下入干紫苏叶和生姜片,再加适量盐,烧开以后改用中小火焖煮至鱼块熟透。
3、快出锅之前下入辣椒块和青蒜苗段,继续焖一会让辣椒块和青蒜苗段断生,起锅。
啤酒煮花甲
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材料:花甲2斤、啤酒半罐、蒜瓣5粒、姜1小块、葱1根、紫苏 2小枝、香菜1根、豆豉几颗
做法:1.姜、蒜切末,葱、紫苏、香菜切碎,辣椒切粒(不辣的大辣椒)或椒圈(辣的小辣椒),豆豉泡软。
2.花甲搓洗干净:锅中水烧开,放入花甲,等花甲开口马上取出。如果有条件把花甲在清水中静养,吐净泥沙,那么就没必要操作此步,味道会更好。
把花甲放滤盆中,浸泡在水中,抖动滤盆,将泥沙洗去,沥干水分。
3.热锅入油,爆香姜葱末和豆豉,加入花甲,淋入料酒翻炒。加入啤酒,没过花甲就可以了。盖盖,猛火煮五分钟。
4.加入辣椒,紫苏翻炒,汤汁收浓时,加入盐,生抽,少许糖,勾稍浓的芡,加入葱花,香菜,淋香油,鲜甜可口的花甲就OK了!
香爆花甲
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材料:花甲500克,适量的葱花、辣椒、姜片、蒜头。
做法:1、花甲洗净备用;
2、锅内倒入适量的食油,开大火,锅热放入蒜头、辣椒、姜片煸炒;
3、倒入花甲翻炒,加入适量的黄酒继续翻炒;
4、待花甲全部打开速加入入葱花及味精翻炒拌匀即可
肉末蒸冬瓜
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材料:冬瓜500克、猪肉100克、红辣椒1段、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜1瓣、蚝油1汤匙、料酒1/2汤匙、生抽2汤匙、水淀粉适量、
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