养生壶|红枣雪梨银耳莲子羹中午刚做完，晚上又想吃了
文章插图
美容养颜法宝
By 贮梦阁
用料
- 冰糖 1把
- 雪梨 1个
- 银耳 1块
- 红枣 1把
- 带心莲子 1把
文章插图
1、银耳泡开 三个小时左右，撕碎或者剪碎
文章插图
2、雪梨去皮切块
文章插图
3、大枣洗净，切块（我这个枣比较大小枣可以不用切哈）
文章插图
【 养生壶|红枣雪梨银耳莲子羹中午刚做完，晚上又想吃了】4、莲子千万不要泡，放之前洗一下就可以
文章插图
5、银耳大枣莲子加足够水放养生壶，烧开后改煮粥模式煮一个半小时左右
文章插图
6、再放入冰糖，雪梨，枸杞子
文章插图
7、再煮十分钟左右
文章插图
8、可以关火啦
文章插图
9、出锅！看的见的香甜美味啊～～
小贴士用养生壶煮比较简单，材料可以根据季节和自己喜好任意搭配，百合啦，马蹄啦枸杞子啦都可以随便添加
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 靓汤|几款养生靓汤，清热养颜又润肺
- 木耳|有爱暖心冬日必备养生菜素炒海鲜菇
- 腌萝卜|只需一切一卷一翻就能将面团秒变“元宝” 《养生厨房》祝您招财进宝
- 红枣|开花馒头不开花？做法有诀窍，跟我学，教你一次成功，比面包好吃
- 生姜|麻薯红枣生姜奶茶
- 制作|嘎嘎酥脆的酒鬼花生制作教程舌尖上的养生美食
- 红枣|做好红糖糯米饭，有色有香又有味
- 虾米|煲汤不放肉，却能比肉汤还好喝！秋冬养生赶紧看看！
- 冬季|冬季来了，多吃三种养生食物，消食开胃，润肠通便，早吃早好
- 红枣蛋糕|枣糕别买了，教你在家做，2分钟学会，健康无添加比买的好吃百倍