里脊肉|#少盐饮食 轻松生活#烤里脊肉
文章插图
烤肉能更好的锁住肉的味道这就是减盐的小秘诀
By 抹茶16
用料
- 里脊肉 200克
- 生抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 盐 少许
- 胡萝卜 一段
- 青椒 半个
- 红椒 半个
文章插图
1、准备好所需材料
文章插图
2、里脊肉切成小方块
文章插图
3、加入一勺生抽提鲜
文章插图
4、加入一勺蚝油将肉搅拌均匀腌制十五分钟
文章插图
5、青椒洗干净切成小块
文章插图
6、红椒洗干净切成小块
文章插图
7、胡萝卜切成小方块
文章插图
8、将青椒胡萝卜里脊肉按照规律串起来
文章插图
9、放入烤箱上下火180度烤十五到二十分钟，具体根据自家烤箱情况来定。
文章插图
10、烤好拍上成品图，一道美味的烤里脊肉就完成了。
【 里脊肉|#少盐饮食 轻松生活#烤里脊肉】做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
推荐阅读
- 杏鲍菇|鲜味十足，口感和肉相似，酱汁杏鲍菇比肉还好吃
- 葱爆羊肉|冬天最适合吃羊肉，教你8种羊肉做法，滋补暖身，鲜香味美，好吃
- 鸡蛋|冬补三九，宁可不吃肉，也要常吃10种“根菜”，抵御寒冷安稳过冬
- 彩椒|你炒的鸡胸肉又干又柴？方法不对！跟我学一招，香润滑嫩吃不够
- 米酒|冬笋和五花肉，完美碰撞，营养结合
- 玉米|羊肉什么时候最好吃？
- 鸡胸肉|教你10道家常红烧菜的做法，两天不吃就馋得慌，客人吃了连连夸赞
- 馒头|泡椒春笋炒肉片：色香味美，好吃又下饭，居家必备菜品
- 肉松|别管有钱没钱，开心过年！5款美食提前囤，一家大小都爱吃
- 懒人|零技巧的肉沫蒸蛋，懒人也能秀厨艺