下饭|这几道家常炒菜超级下饭, 聚会必备!
你是不是又为吃什么的菜式担忧了?总是不知道要为家人做点什么菜,既要好吃还要兼顾营养。小编给你推荐几款家常菜。茄子烧豆角【 下饭|这几道家常炒菜超级下饭, 聚会必备!】
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1材料豇豆,茄子,蒜头,猪肉,红油豆瓣酱,辣椒,白糖做法1、豇豆摘下洗净,去除头尾,切成长段。2、茄子洗净后也切成与豇豆一样的长段。3、放入锅内,加入淡盐水浸泡备用。4、锅内热适量食用油,倒入茄条煸炒。5、将茄条煸炒至软变透明状态盛出。6、锅内留些油,倒入豇豆煸炒。7、将豇豆煸炒后也同样盛出备用。8、锅中热少许油,倒入蒜粒、辣椒粒、葱头一起爆香。9、猪肉剁碎,拌入少许盐,加入到步骤(8)配料中翻炒至熟,加入一大勺红油豆瓣酱。10、待豆瓣酱翻炒出红油后,倒入事先煸炒过的茄条豇豆。11、炒匀后调入水淀粉。12、待汤汁浓稠时即可盛出食用。辣椒炒肉
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2材料五花肉150g 青尖椒400g 葱10g 蒜瓣10g 味达美8g 老抽3g 淀粉做法1.猪五花肉,去皮,连肥带瘦切片,加盐、以水淀粉码好2.尖椒,去蒂去籽,拍松,斜切段3.葱花、蒜片备用4.锅烧热油,下肉片,炒散变色,捞出备用5.下葱蒜炒香,下尖椒,翻炒几下,下肉片,烹入少许老抽、适量味达美,加盐,翻炒均匀,汤汁收紧即可豆角炒腊肉
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3材料豆角,腊肉,蒜蓉适量做法1、豆角摘好,稍飞一下水,腊肉切成小片备用;2、热油锅下蒜蓉爆香,再下腊肉炒到透明铲起备用,再下豆角加点水炒熟,最后下腊肉一起炒合味,下点盐和鸡精调好味即可。红烧鱼
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4材料:鱼,葱,姜,蒜,辣椒,盐,料酒,豆豉,豆瓣酱,白糖半勺,白胡椒粉做法:1.把鱼去鳞去肠宰杀干净。2.切好葱,姜,蒜,辣椒。3.把鱼用少许盐,料酒,姜丝,白胡椒粉腌制10分钟。4.锅里倒油煸香葱姜蒜。5.炒香后然后再加入豆豉和豆瓣酱继续炒香。6.把腌制好的鱼放入锅内。7.倒入适量的清水,加入盐半勺,白糖半勺,料酒,盖上锅盖慢烧。8.等汤汁烧开变浓稠后加入适量白胡椒粉和葱花,即可出锅。
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