yummy|零技巧的滑蛋嫩牛肉,懒人也能秀厨艺
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By Summer????????
用料
- 牛里脊肉 200g
- 鸡蛋 5枚
- 盐 3g
- 黑胡椒粉 2克
- 太太乐原味鲜头道特级鲜酱油 10g
- 玉米淀粉 5克
- 小苏打 2克
- 花生油 10g
- 香葱 适量
- 料酒 10克
- 盐 适量
- 西兰花 半个
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1、牛肉切薄片,清水冲洗浸泡几分钟,控干水分。西兰花焯水码盘备用。
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2、加入料酒、小苏打、淀粉、黑胡椒粉、姜片、适量清水和蛋清抓匀,最后倒入10克花生油抓匀。
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3、炒锅烧油,八分热滑入牛肉翻炒八分熟盛出。
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4、重新再烧适量油,油热滑入鸡蛋,一面定型后倒入牛肉,翻炒熟后盛出。
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5、盛出放在码好西兰花的盘子里。
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6、撒适量香葱和小米辣装饰,一盘美观又美味的嫩滑鸡蛋牛肉,Yummy~~
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