番茄|番茄酸甜可口，容易烹调，生吃熟吃均可
番茄酸甜可口 ， 容易烹调 ， 生吃熟吃均可 。 但对胃不好的人来说 ， 吃太多番茄则可能加重病情 。 比如有胃食管反流的人 ， 吃了过多番茄后 ， 大量的胃酸返流到食道中 ， 因为番茄中存在柠檬酸和苹果酸 ， 可能会加重喉咙的反酸味和灼痛感 。 此外 ， 未成熟的绿色番茄中含有茄碱 ， 对某些敏感者来说 ， 大量进食番茄 ， 仍可能导致胃肠道不适和疼痛 。
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【番茄|番茄酸甜可口，容易烹调，生吃熟吃均可】来源： 乐游上海
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