中筋面粉|卡通可爱小蜜蜂豆沙包
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南瓜做的豆沙包,营养又可爱,小朋友会特别喜欢吃。
By 壮麻麻yo
用料
- 黄色面团:
- 中筋面粉 150克
- 南瓜泥 75~85克
- 白糖 10克
- 酵母粉 1.5克
- 玉米油 5克
- 装饰面团:
- 中筋面粉 50克
- 白糖 5克
- 凉水 25克
- 酵母粉 0.5克
- 玉米油 3克
- 可可粉或竹炭粉 适量
- 馅料:
- 红豆沙馅 120克
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1、南瓜去皮蒸熟打成泥,取85克南瓜泥
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2、面粉,糖,酵母混合均匀,放入南瓜泥,搅拌成面絮,南瓜泥的水分不同,最后留10克作为调整
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3、加入玉米油,用手揉成团,盖上保鲜膜。白色面团除了可可粉,所有用料放一起揉成团
【 中筋面粉|卡通可爱小蜜蜂豆沙包】
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4、白色面团取30克,放适量可可粉或竹炭粉揉成团所有面团盖上保鲜膜防干
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5、取出南瓜面团,搓成长条再折叠,反复此动作,充分排气,这是蒸出水光肌的关键
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6、揉成光滑面团,如图,切开里面光滑没有气孔
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7、分成6等份,每份42克左右豆沙分成6份,每份20克
8、取一个面团,搓成长条再对折,反复揉搓排气,一定要揉到位。
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9、排气后,揉成团,擀成皮,包豆沙馅,收口。
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10、揉成水滴状,如图,6个全部做好,放油硅纸上
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11、可可面团也要充分排气,擀成薄片,切成团,涂抹清水黏在面团上小蜜蜂眼睛用粗吸管刻出来,涂抹水黏在面团上
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12、把吸管剪一半,课上小蜜蜂嘴巴
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13、白色面团充分排气每份2.5克左右,准备12份,揉成水滴状,然后稍微按瘪,做翅膀
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14、涂适量清水,把翅膀粘在身体上剩余的白色面团,揉小球黏在眼睛上放锅里,发酵至1.5倍大凉水上锅蒸,大火把水烧开,转中火蒸15分钟,关火闷5分钟再打开锅盖。中途不可以开锅盖
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15、可爱的小蜜蜂豆包就完成啦
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16、小盆友特别喜欢哟
小贴士1??南瓜吸水量不同,预留10克作为调整2??每次揉面都要到位3??夏天不需要醒发至1.5倍大,做完表情就差不多发酵好了4??蒸的中途不可打开锅盖,关火闷5分钟再打开
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