豆瓣酱|几道家常菜,色香味俱全,满足家人的胃,营养又健康!

鱼香肉丝
豆瓣酱|几道家常菜,色香味俱全,满足家人的胃,营养又健康!
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食材
猪里脊、青椒、木耳、胡萝卜、葱姜蒜、鱼香肉丝调料包
做法
1、将青椒 木耳 胡萝卜洗净切成丝。里脊肉切成丝,加入水淀粉和鸡粉上浆。
2、调料包加入100ml水调拌均匀,葱姜蒜切成碎备用。锅中注入油,烧热 下入肉丝煸炒至变色。捞出。
3、锅中留底油,下入葱姜蒜炒出香味。倒入胡萝卜和木耳丝煸炒均匀,倒入调料。烧开。
4、烧至汤汁粘稠后加入肉丝炒匀。最后加入青椒丝,翻拌均匀即可。
黄焖鸡
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做法:
1.冬菇洗净,挤去水份,去蒂,切片;鸡蛋打散;鸡洗净,沥干,剁成块,再用10克酱油腌十分钟;
2.锅置火上,加花生油烧至七成热,放入粘有鸡蛋液的鸡块,炸呈金黄色,倒入漏勺沥油;锅置火上,留少许油,放入糖、炸鸡块略炒;
3.再放入酱油、料酒、甜面酱、葱、姜、蒜末,略烧,倒入沙锅里,再加鸡清汤,旺火烧沸,撇去浮沫,再用微火焖至酥烂;砂锅置微火上,放入香菇,焖约15分钟,即成。
家常肉末豆腐
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食材
内酯豆腐、精肉、豆瓣酱、花椒粉、胡椒粉、盐、料酒、生粉、麻油、葱、姜
做法
1、精肉,葱,姜剁碎,肉末加盐,料酒,胡椒粉,生粉抓匀冰箱冷藏。
2、豆腐切小块,汆水去豆腥味。热锅凉油,煸香葱姜沫,加入肉末,豆瓣酱小火煸炒两分钟。
3、加入豆腐块,晃动锅体,使豆腐和肉末混合均匀。加入少许的清水,白糖,花椒粉烧开,再小火炖几分钟。
4、淋上水淀粉混合均匀烧开,淋上少许的麻油。盛盘,撒上葱花,淋点热油就可以。
红烧茄子
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食材:茄子3条、红尖椒1个、蒜头3粒、葱1根、盐、鸡粉、生抽、老抽
做法:
1.茄子洗净切成条状,撒点盐腌一会儿,挤去水分。红尖椒去籽切丝,大蒜和葱洗净切碎。
2.锅热油滚,放入切好的蒜头和红尖椒炒两下。加入茄子条一起炒至茄子变软,加盐、鸡粉和生抽炒匀。
【 豆瓣酱|几道家常菜,色香味俱全,满足家人的胃,营养又健康!】3.放一大匙羹豆瓣酱炒匀,加少许老抽,放入切好的葱段炒匀即可。

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