客人|立夏过后,教你13道美味诱人的家常菜,简单易学,招待客人特有面( 二 )


4、放油(适量),放葱头,爆炒至出香味.放入背干水的茶树菇,爆炒.
5、炒熟后,加盐,蚝油,生抽适量.
6、加葱花适量.
葱油芋艿
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材料:芋艿、郫县酱、剁椒酱、葱、蒜
做法:
1.芋艿刮干皮洗净,滴干水,将芋艿切成稍厚的片,摆入盘中,郫县酱切碎,抹在芋艿上;
2.再放上适量的剁椒酱,放入高压锅,上气之后响五公钟,利用压芋艿的时间切碎葱和大蒜;
3.落气之后部,端岀芋艿,放上葱花和蒜泥,起锅烧油,油烧热,浇在芋艿上。
黄鱼炖豆腐
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材料:黄鱼--500克, 豆腐--100克, 色拉油--2勺, 食盐--3克, 干辣椒--5个,料酒--2匙, 姜--3片, 蒜--3粒, 葱--4段, 八角--2个,
做法:
1. 黄鱼去内脏和腮,洗净,沥干水分,切成段,豆腐切块;葱切段、姜切片、蒜切片
2. 炒锅置火上,放入油,烧至5成热,放入鱼段,煎至两面金黄,把鱼推到一边,放入葱、姜、蒜和八角,略炒
3. 加入酱油、料酒、盐,接着倒入豆腐块,锅中加热水,没过鱼和豆腐,大火煮开,转中小火,加干辣椒和醋煮约15分钟
4. 出锅前点少许白糖,再稍炖即可出锅,撒点香葱碎.
三色清炒牛蒡
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材料:鲜牛蒡一段,胡萝卜一段,佛手瓜半个,橄榄油2茶匙,盐、果蔬粉、素蠔油、熟白芝麻适量
做法:
1、牛蒡先用刀轻轻刮去外皮,胡萝卜,佛手瓜,牛蒡分别切丝,锅里放橄榄油加热,倒入胡萝卜和牛蒡丝
2、炒至开始变色后加入佛手瓜,全部开始变软后,先后加入盐、果蔬粉,炒匀后,加入素蠔油,再次炒匀,瞬间引爆鲜香
3、装盘,撒上熟白芝麻装饰
豆豉蒸鸡翅
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食材
鸡翅500克、干豆豉10克、小米椒1个、葱3根、生姜2片、大蒜2瓣、蒸鱼豉油2汤匙、料酒2汤匙、老抽半汤匙、蚝油1汤匙、盐3克、白糖5克、玉米淀粉5克。
1、鸡翅清洗干净剁成小块备用。
2、锅中放入鸡翅、放入一片生姜、二根葱和一汤匙料酒,加适量水大火煮开后转小火煮二分钟,捞出冲洗干净并沥干水分备用。
3、生姜切成细丝、小米椒切成小段,大蒜剁成蒜泥、豆鼓剁碎。
4、热锅热油放入豆豉翻炒出香味。
5、锅中放入蒜蓉、姜丝和小米椒翻炒均匀。
6、将鸡翅放入大盆中,放入三克盐、二汤匙生抽、半汤匙老抽、一汤匙蚝油、二汤匙蒸鱼豉油、一汤匙料酒和五克白糖,把炒香的姜蒜汁倒入盆中。
7、戴上一次性手套,把鸡块抓均匀腌制一小时。
8、鸡块中放入五克玉米淀粉,戴上一次性手套抓均匀。
9、把鸡块放入盘子中。
10、锅中水烧开,放入鸡翅蒸十五分钟左右,焖二到三分钟再出锅,撒上少许香葱即可。
爆炒板筋
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材料:猪板筋400g、姜2片、蒜1瓣、蒜苗1根、生抽2茶匙、香醋1茶匙、料酒1茶匙、生粉半茶匙、甜面酱1茶匙、糍粑辣1茶匙、食用油适量
做法:
1、猪板筋切粗丝,姜、蒜去皮切丝,蒜苗去头切段;
2、取一空碗,用适量的生抽、香醋、料酒、生粉调成酱汁;
3、烧热炒锅,下适量油,先下姜蒜爆香;
4、将猪板筋倒入锅中;
5、将猪板筋翻炒至双面变色,淋入酱汁;
6、将猪板筋与酱汁翻炒均匀,待猪板筋熟透,撒上蒜苗再翻炒均匀即可。

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