天坛|天坛医院周亦伦：慢性肾脏病重在早期诊断与干预( 二 )
周主任表示 ， 以前一些患者因为透析的费用问题 ， 被迫减少透析次数 ， 所以存活率差 。目前国家医保覆盖面不断扩大 ， 在很大程度上减轻了患者透析治疗的经济压力 ， 患者每周去医院进行三次透析治疗 ， 每次4个小时 ， 将体内的毒素排出 ， 就可以维持基本正常的生活 ， 年轻人甚至能坚持工作 。有数据显示 ， 目前国外依靠透析治疗的肾脏病患者最长的已经存活了48年 ， 国内存活30年以上的患者也大有人在 。
而说到肾脏移植这个治疗办法 ， 周主任则表示 ， 肾脏移植对于晚期患者是个很好的治疗手段 ， 但是由于肾源少 ， 费用高 ， 能够接受肾脏移植手术的患者并不多 。但肾脏移植也不是完全没有风险 ， 接受了肾脏移植手术的病人 ， 也要长期甚至终身服用抗排异药 ， 避免发生排异反应的同时也带来感染风险增加等问题 。但肾脏移植依然是晚期患者一个很好的治疗方案 ， 因此周亦伦医生也呼吁大众关注肾脏健康 ， 呼吁鼓励社会进行器官捐献 ， 帮助到更多的肾脏病患者获得生还的机会 。
人人享有肾脏健康 重视体检早发现早控制
在谈到肾脏病预防的情况时 ， 周主任多次提到体检的重要性 。她说定期体检很有必要 ， 人们可以通过在体检中的尿常规检查、抽血查肾功能以及对双肾进行超声波检查等项目来进行肾脏病的各项指标观测 ， 一旦发现异常 ， 则及时采取相应的措施进行处理 ， 就能很好的防止肾脏病情的恶化 。
而在平时的疾病预防中 ， 生活作息以及饮食习惯也非常重要 。比如避免熬夜、规律作息 ， 保持身体的免疫机能；同时清淡饮食 ， 少吃含盐量高的食品 ， 少喝含糖量过高的碳酸饮料 ， 已经存在高尿酸血症的患者避免动物内脏、啤酒等嘌呤高的食物 ， 一些高汤内也含有大量的嘌呤 ， 过多饮用也不利于肾脏健康 。
此外 ， 在日常生活中要保证充足的饮水 ， 适量的运动帮助身体进行排汗排毒 ， 但运动也要注意不宜过度 ， 否则有可能会引发身体横纹肌溶解 ， 同样也会造成肾脏的损害 。
而已经患了晚期肾脏病的病人 ， 则要少吃含钾量高的食物 ， 比如橘子、香蕉 ， 也不建议进行激烈对抗性的运动 ， 但身体素质好一点的患者可以适当进行一些快走慢跑之类的运动。
最后 ， 周主任强调 ， 肾脏病患者一定要到正规医院接受正规治疗 ， 切勿轻信一些偏方 ， 耽误治疗的时机 ， 甚至还有可能对肾脏造成二次伤害 ， 从而引发更加严重的后果 。
【天坛|天坛医院周亦伦：慢性肾脏病重在早期诊断与干预】“我们的肾脏器官跟其他器官如心脏、肺不同 ， 它的优势是 ， 当它受到损害 ， 可以借助外力来进行工作维持 ， 但尽管这样 ， 我们依然要重视肾脏的健康 ， 要好好爱护我们的肾脏 ， 远离肾脏病 。”（一鸣）
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