鸡胸肉|10分钟快手菜,一煎一炒咸鲜味美,米饭得用大碗装了

鸡胸肉|10分钟快手菜,一煎一炒咸鲜味美,米饭得用大碗装了

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鸡胸肉|10分钟快手菜,一煎一炒咸鲜味美,米饭得用大碗装了

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鸡胸肉|10分钟快手菜,一煎一炒咸鲜味美,米饭得用大碗装了

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【家常美食天天见 , 让生活更加有滋有味;感谢关注余甘果蜜的厨房 , 愿你开心每一天 。 】

一年之计在于春 , 做好计划 , 开始忙碌于生活与工作之间了吧 , 工作再忙 , 离不开每日三餐 , 吃饭认真 , 做饭不马虎 , 分享一道10分钟快手菜 , 一煎一炒咸鲜味美 , 每次上桌 , 米饭得用大碗装起来 。
这道菜所用食材普通 , 几十年吃不够 , 鲜香下饭每次都光盘了 。 辣椒 , 富含多种维生素 , 味道虽辣 , 但它一直备受欢迎 , 它所含的辣素 , 可以刺激我们的味蕾 , 可增进食欲 , 开胃下饭 , 尤其这道辣椒炒鸡蛋 , 从小到大 , 吃了几十年都不腻人 , 这是老公常说的一句话 。 嗯 , 今天就给他再做一道辣椒炒鸡蛋 。

鸡蛋 , 含有优质蛋白质、钙、铁等多种营养物质 , 鸡蛋煎一煎 , 鲜香味美 , 加入辣椒 , 煸炒出虎皮 , 味道香浓 , 加入适量的蚝油、红烧酱油 , 调味 , 出锅前再加一勺灵魂的老干妈 , 炒匀上桌 , 拿肉也不换的下饭菜 。
【鸡胸肉|10分钟快手菜,一煎一炒咸鲜味美,米饭得用大碗装了】
辣椒炒鸡蛋:鸡蛋5个、辣椒3只、香菇3朵、香辣豆豉1汤匙、蚝油半汤匙、淀粉少许、红烧酱油少许、精盐少许、食用油适量 。

第1步:准备好辣椒 , 辣椒的种类很多 , 一般可以用杭椒、薄皮辣椒 , 辣椒拍一拍 , 切段即可 , 不要切得太细;另外 , 如果有香菇 , 可以加入几下香菇 , 味道更鲜美了;

第2步:准备好调料 , 香辣豆豉或是老干妈都可以 , 另外将蚝油、酱油、精盐、淀粉 , 加入清水1汤匙 , 调匀;对于新手下厨 , 提前准备好料汁 , 是不错的好主意;

第3步:炒菜用的铁锅 , 要烧热 , 加入食用油 , 油量多一些 , 加入鸡蛋煎熟;鸡蛋打入碗中 , 不用搅散 , 这样煎出来的鸡蛋 , 微焦又带鲜嫩口感 , 特别好吃;

第4步:鸡蛋煎好 , 装出锅 , 加入辣椒和香菇 , 将辣椒煎出虎皮 , 表层微焦 , 这里不用加入清水 , 可添少量食用油 , 香菇炒熟 , 辣椒煸出香味;

第5步:最后 , 加入鸡蛋 , 淋入料汁 , 翻炒均匀即可出锅了 。
我们常说 , 生活简单一点更迷人 , 简单的菜肴也同样很味美 , 辣椒炒鸡蛋 , 家家户户吃得起 , 人人都会做 , 而且各家的做法都有不同 , 辣椒丝、辣椒块 , 虎皮辣椒等 , 辣椒与鸡蛋 , 就是是完美的一对 , 大家说是不是呢?
辣椒可口 , 鸡蛋鲜香焦嫩、香菇鲜美 , 家常菜肴简单又下饭 , 果蜜姐姐分享的这道辣椒炒鸡蛋是不是你喜欢的呢?赶紧动手试试吧 。

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