4、用油把平底锅加热 , 用小火把胡椒粉煎一下 。 把胡椒粉炸至微焦 。 把胡椒粉拿走 。
5、加入姜、蒜片和辣椒 , 搅拌至香味 。
6、大白菜片用大火炒2-3分钟至略软 。
7、撒酱油、盐、米醋、盐和火 , 快速均匀地翻炒 , 熄火 , 上碟 。
【肉丝炒蒜苗】
配料:
蒜苗400克、猪肉150克、适量油盐、酱油1汤匙、料酒1/2汤匙
做法:
1、准备必要的材料 , 从蒜苗中取出旧叶 , 用自来水冲洗 。
2、切下1厘米远的蒜苗前端 。 大蒜苗前的沙子很难清除 。 然后把蒜苗切成几瓣 。
3、打开蒜苗的叶和茎 , 先将蒜苗的茎翻炒 , 再翻炒蒜苗的叶 , 使其成熟度相同 , 蒜苗的叶不会翻炒过多 。
4、把猪肉切成碎片 , 加油在锅里加热 。 把肉丝炒至颜色变白 。 把肉丝炒至颜色变白 。
5、快炒蒜苗几次 , 加入蒜叶、盐 , 快炒 , 熄火 , 即可当菜 。
【酸辣土豆丝】
配料:
土豆2个 , 适量油盐 , 葱1份 , 姜2片 ,
大蒜2片 , 辣椒干10片 , 辣椒10片 , 米醋2汤匙 。
做法:
1、把土豆削皮洗干净 。 把土豆切成两片 , 然后把切好的一边平放在菜板上 , 这样土豆就不会滑了 。 先把土豆切成片 。 把它们切成碎片 , 并且碎片的厚度应该是均匀的 , 这样它们就可以在油炸后保持同样的成熟度 。
2、将切好的土豆丝浸泡在清水中 , 洗净淀粉 , 拔出再次洗净 , 使土豆丝在炒的时候不会变黑粘在一起 。
3、把干辣椒的两端切掉 , 不要带籽 。 切成段 。 切洋葱、姜和大蒜 。
4、用油将锅加热 , 加入胡椒粉 , 将胡椒粉煎至略焦 , 取出胡椒粉 , 加入葱、姜粉、干胡椒粉香段 。
5、高热炒土豆丝 , 用1勺醋炒土豆丝至8熟(如果炒得太干 , 可以同时炒土豆丝 , 同时少滴水) 。
6、加盐 , 撒1勺醋 , 快速均匀地翻炒 , 加大蒜 , 翻炒均匀 , 关火上菜 。
【肉末黄豆芽炒韭菜】
配料:
豆芽400克 , 韭菜1个 , 猪肉150克 , 油和盐适量 ,
生姜1片 , 大蒜2*瓣 , 料酒1汤匙 , 酱油1汤匙 , 米醋少许等 。
做法:
1、准备好必要的材料 , 从韭菜上摘下老叶 , 洗净 , 把豆芽扔掉 。
2、韭菜切成小块 , 猪肉切成小块 。
3、用油加热锅 , 加入姜粉 , 炒蒜片 , 炒肉末至发白 , 倒入料酒、酱油 , 炒肉末 , 上色 。
4、用大火炒豆芽以除去水分 , 换至中火 , 倒入少许米醋 , 炒豆芽至碎 。
5、加入韭菜 , 快速均匀地炒盐 , 然后上碟 。
【手撕包菜】
配料:
1/2卷心菜 植物油3汤匙 盐2克 大蒜4瓣
胡椒20 生抽1汤匙 鸡精1茶匙 醋少许
做法:
1、用手将蔬菜撕成大小均匀的小块 , 用刀刃将较厚的部分切掉 。
2、把它放在水里洗干净 , 然后把排干的水拔出来(这对于排干水很重要 , 否则在锅里煎的时候会变成炖肉) 。
3、把干辣椒的尾部切掉 , 取出种子 , 沿着长度切成段 , 把大蒜切成薄片 。
4、用油把锅加热 , 然后把胡椒粉炸至微焦 。 把胡椒粉拿走 。
5、加入蒜片 , 用小火炒辣椒 。
6、用大火将卷心菜炒至深绿色、半透明、破碎 。
7、加入盐、鸡精、酱汁 , 快速均匀地翻炒几滴醋 , 然后上碟 。
【番茄炒鸡蛋】
配料:
鸡蛋3个 , 番茄3个 , 葱1个 , 适量油和盐 , 白糖1汤匙 。
做法:
1、准备必要的材料 , 清洗番茄 , 用十字刀切下番茄底部 。
2、把西红柿放在一个大碗里 , 把开水倒在西红柿上 。 番茄皮很容易去掉 。
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