橄榄油和小麦、葡萄酒并称为地中海农作物“三宝” , 可见其普及与受欢迎程度 , 位列世界三大菜系之一的土耳其菜对其使用颇重 , 橄榄油是很多传统土耳其食品里的重要存在 , 比如大量前菜会淋上优质橄榄油 , 吃鱼和海鲜时搭配的榛果油醋酱要用到磨碎的果仁、大蒜、橄榄油和醋 , 吃米饭时用橄榄油煎小头洋葱继而放入大米油煎复加热水、番茄和盐文火而煮 。
以调料多种多样、颜色眼花缭乱闻名于世的印度菜重辣、重甜 , 同样是用油大户 , 宗教因素致使植物油在印度更受欢迎 , 棕榈油是印度食用植物油销量第一 , 印度发展农业的条件优异但并未向油料作物倾斜 , 日常食用植物油消耗以进口为主 。 因为地缘和气候因素 , 近两年印度都在积极调整棕榈油、葵花籽油的进口渠道 , 以免民众的厨房受影响甚至断了供 。
必须承认 , 自封的“泡菜宗主国”日常饮食确实用油不多 , 但这也和日本一样属于过去的固有印象 , 而今其遍地的炸鸡店和烤肉店 , 含油量只怕早就爆表 。
人类食用油脂的历史悠久 , 关于食用油的健康研究一直在路上 , 这期间实则涵盖了地域条件、民族习惯、文化背景、产业发展等诸多因素 , 更改不易 , 但“适量吃油、吃好油、吃多种油”已为各界所公认 。
到别人家里做客而自带饮食 , 本不是恶事 , 俄罗斯世界杯期间 , 各国花式炫耀自带食品大家便是一笑而过 , 而这一次的情形却是如何 , 自有公论 。
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