里脊条|苹果里脊条
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By 宝宝辅食达人原创【豆果美食官方认证达人】
用料
- 里脊肉 100克
- 苹果 1个
- 淀粉 10克
- 冰糖 10克
- 油 适量
- 鲜菇粉 适量
- 盐 适量
- 酱油 适量
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1、里脊切片,加入淀粉、鲜菇粉,搅拌均匀。我比较喜欢用里脊肉,它的肉质是更嫩一点的,你们用梅花肉也可以。
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2、把里脊肉用手握成小条条的啥样子,放到一边备用。
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3、苹果削皮,切条。我做的量不算多,所以苹果就用了半个。你们要是想做个家常菜,给孩子单装起来,按照比例加量就行。
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4、不粘锅倒油,加入冰糖,熬到有焦糖的颜色就行。
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5、肉条下入锅中,煎到定型。
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6、用铲子翻炒肉条,让表面上色。
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7、锅里加入苹果条,再次翻炒均匀。
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8、倒入1勺酱油、盐调味,加适量的热水,翻炒均匀,煮熟收汁。
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9、最后装入提前准备好的老虎造型的米饭盘里,就大功告成了。*这个老虎的主体,我是用米饭和南瓜泥、姜黄粉做出来的。没有姜黄粉的,你们直接用南瓜泥+米饭做就行。小老虎的胡须,你用海苔剪几个条,粘在上面就行了。黏几个小芝麻,切一块小番茄做鼻子,看起来还挺像那么回事儿的。
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