自助餐|天冷多喝豆腐汤,加3样菜一起煮,酸辣爽滑入口香,越喝越暖和

自助餐|天冷多喝豆腐汤,加3样菜一起煮,酸辣爽滑入口香,越喝越暖和

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自助餐|天冷多喝豆腐汤,加3样菜一起煮,酸辣爽滑入口香,越喝越暖和

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今天进入三九天了 , “三九四九冰上走” , 说明还是非常寒冷的 , 在越冷的天气里就要多喝一些汤品 。 其中豆腐汤就是很多人都喜欢喝的 , 一到天冷的时候多喝一些豆腐汤 , 越喝越暖和 , 烹饪豆腐汤的时候可以加入三样蔬菜一起去煮 , 这样做出来的豆腐汤滑嫩入口 , 非常香 。

今天做的这道豆腐汤加入了三样菜品 , 有菠菜 , 胡萝卜和金针菇 , 都是非常营养健康的食材 , 做出汤来也非常好喝 。 说一下这道豆腐汤的具体制作步骤 , 喜欢喝的不妨按这个方法做来试试吧!

【食材准备】
豆腐 , 金针菇 , 菠菜 , 盐 , 淀粉 , 鸡蛋 , 白胡椒粉 , 香醋 , 生抽 , 鸡精 , 香油 。
【烹饪步骤】
1.首先准备一块北豆腐 , 把豆腐清洗一下 , 先切成薄片 , 然后再改刀切成细丝 , 放入一个碗中备用 。

2.选一小把金针菇 , 把它清洗一下 , 把根部去掉 , 然后撕成小朵放入碗中备用 。
3.首先把菠菜的黄叶烂叶清洗干净 , 然后去掉根 , 冲洗掉表面的一些灰尘杂质 , 控干表面的水分 , 切成两厘米左右的菠菜段 。

4.准备一个砂锅 , 在里面加入清水 , 把水先烧至沸腾 , 然后把豆腐、金针菇一起放进去开始煮 , 煮的过程中要保持小火煮三分钟左右再加入菠菜 , 把鸡蛋磕入一个碗中 , 沿着一个方向搅拌均匀 。

5.准备一个小碗 , 在里面加入一勺玉米淀粉 , 加入少许清水搅拌均匀 , 和成淀粉水 , 这个时候等锅里面的水沸腾了 , 就把淀粉水倒进去 , 让它二次沸腾 , 这时再把鸡蛋液沿着锅边轻轻地一圈一圈地倒入锅中 , 煸倒鸡蛋液边搅拌 , 把里面的鸡蛋液搅拌的比较松散一些 , 加入少许生抽 , 少许香醋和盐 , 继续煮上三分钟 。

6.等锅内的食材熬得比较浓香了 , 这个时候再点上一滴香油 , 撒上一小撮葱花 , 撒上一勺白胡椒粉 , 鸡精 , 搅拌均匀即可关火出锅 , 这样一道非常美味的豆腐汤就做好了 , 酸辣味香 , 喝起来非常暖和 , 特别适合冬天的这个季节来喝 , 喜欢的朋友就这个方法做来试试吧!

【烹饪小提示】
做豆腐汤不能够用南豆腐来制作 , 因为南豆腐普遍的都非常软嫩 , 如果放入锅中去煮的话很容易散掉 , 不容易成型 , 南豆腐比较适合用来做凉拌豆腐 , 或者是凉拌皮蛋等去作为搭配来食用 。 豆腐本身有一种浓浓的豆腥味 , 在烹饪之前可以先放入淡盐水中浸泡一下 , 这样能够有效地去除豆腥味 , 再来煮汤的话就没有异味了 , 整道汤非常的清淡通透 。

【自助餐|天冷多喝豆腐汤,加3样菜一起煮,酸辣爽滑入口香,越喝越暖和】注意做这道汤用到的是玉米淀粉来勾芡 , 千万不要用土豆淀粉或者是红薯淀粉 , 因为玉米淀粉本身是比较薄透一些的 , 这样煮出来的汤品会更加透明 , 喝起来更加清爽 , 如果选用土豆淀粉或者是红薯淀粉 , 做出来的味道就会浓重一些 , 喝起来汤会比较浓厚 , 口感会差一些 。

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