冰糖|它是“维生素之王”,美容淡斑,常吃还能排宿便,女性更要多吃



冰糖|它是“维生素之王”,美容淡斑,常吃还能排宿便,女性更要多吃
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【菜品】:冰糖百香果金桔
【烹饪食材】:百香果3个、金桔500克、冰糖适量、青柠适量、清水适量
【烹饪步骤】:
1、准备好要用的所有食材,将金桔的果蒂去掉,然后洗干净之后放入盆中,加入一勺盐搓洗,将表面的蜡质洗干净备用。

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2、然后锅中加入适量的清水烧开,将盐水和金桔一同放入锅中,大火煮开。
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3、将青柠对半切开,然后将里面的汁挤出来备用。

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4、将煮好的金桔捞出来,然后将每一个金桔切成十字花的花刀。

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5、锅中加入水和冰糖,大火烧开之后将冰糖煮化,水的用量不用太多,大约是140毫升就可以了,冰糖的用量大家按照自己的口味来适当添加。

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6、倒入金桔之后大火煮开,然后转小火慢慢煮。

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7、倒入刚在挤出来的青柠汁,然后继续煮20分钟。

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8、将百香果挖出果肉到金桔里煮15分钟左右,收汁就可以关火了,做好的百香果金桔可以放凉了之后放入玻璃容器中保存,吃不完可以直接放入冰箱中冷藏,酸甜可口,味道太好吃了。

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【烹饪小贴士】:
1、做好的百香果金桔可以直接冲水喝,也可以做面包的馅料,或者是甜品的馅料,美味又好吃。
2、金桔的表面有一层蜡质的物质,大家想要将这个洗干净就需要在金桔的表面用盐水搓洗,这样能够将金桔洗得很干净,大家可以试一试。
3、加入冰糖的用量大家可以按照自己的口味来适当添加,喜欢味道甜一点的可以多放一点,喜欢酸味浓一点的可以少放一点的。
4、将金桔的表面改十字花的刀花,然后煮好了可以将果肉取出来。

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