有些小伙伴喜欢看直播 ， 发现许多主播光鲜艳丽 ， 深受粉丝们的喜爱 ， 于是自己也尝试着做主播 ， 锻炼一下自己 。然而等自己真正做主播了才发现 ， 要一直说话 ， 嗓子实在太累了 。那么主播怎么发声不会伤嗓子？主播怎么保护嗓子？
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一、进行专业的发声训练
有些新人主播说话没有经过专业的发声训练 ， 说话会直接通过嗓子干吼出来 ， 对于需要长时间说个不停的主播来说是非常废嗓子的 。
想要当一名优秀的主播 ， 首先你要进行专业的发声训练 ， 比如学会控制气息 ， 感受气沉丹田 ， 通过丹田来发声 。如果你不太清楚 ， 不妨去搜索一些歌手、主持人的发声方式 ， 相信你将受益匪浅 。
二、保持口腔的湿润
有些新人主播从开播到下播 ， 持续说好几个小时的话 ， 然而期间一直不喝水 ， 这样的行为如果不伤嗓子才奇怪了 。主播发声想要不伤嗓子 ， 在说话的间隙要多喝水 ， 保持口腔湿润 ， 能有效保护声带 。值得注意的是 ， 最好喝温开水 ， 不要过烫也不要过凉 。
三、开播前不要喝酒
许多主播是吃过晚饭后才开播的 ， 有些主播可能会在晚饭的时候饮酒 ， 然后开播说上几个小时的话 ， 这样的行为会对嗓子造成伤害 ， 因为饮酒后 ， 口腔、咽腔等重要发声器官的毛细血管会充血 ， 肿胀 ， 肌肉弹性受限制 。所以小编建议 ， 如果条件允许 ， 主播在开播前最好不要喝酒 。
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