是不是|吃激素血糖高是不是成糖尿病了？吃激素血糖高怎么办？
_本文原标题：吃激素血糖高是不是成糖尿病了？吃激素血糖高怎么办？
【是不是|吃激素血糖高是不是成糖尿病了？吃激素血糖高怎么办？】今天我给朋友们说下吃激素血糖高是不是成糖尿病了 ， 吃激素血糖高怎么办这方面的一些知识
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1、吃激素血糖高怎么办
2、服用大剂量激素后 ， 引起血糖升高 ， 这是激素的副作用之一 。大部分人在激素减量后 ， 血糖情况会随之好转 ， 至完全停药后 ， 血糖能够恢复正常 。 但也有少部分人 ， 在激素停药后 ， 发展为持续的糖尿病 。
3、吃激素如何控制血糖
4、控制食量、少吃多餐：
5、激素会使人食欲大开 ， 吃得很多 ， 稍微控制一下食量 ， 不能让体重太快增长 。
6、血糖升高的小伙伴 ， 可采取少食多餐的方式 ， 增加就餐次数 ， 减少每次的食量 ， 更有利于平稳血糖 。
7、粗细搭配
8、如果没有肾功能异常的话 ， 肾友可以用一部分的粗粮代替精制的白米饭和面食 ， 比如没有精磨过的糙米、燕麦、小麦、玉米 ， 而不只是光吃白米饭 ， 粗细搭配的方式 ， 更有助于控制血糖 。
9、运动
10、平时饭后半小时 ， 这时血糖开始升高较快 ， 肾友们开始运动 。
11、因为服用激素期间 ， 体质较弱 ， 可采取散步或快走 ， 这类温和的运动方式 。 每次运动20分钟左右 ， 不要小看遛弯的效果 ， 这对血糖的控制非常有帮助 。
12、如果通过调整生活方式无法控制好血糖 ， 在药物方面 ， 与其他糖尿病处理原则一样 。
上述的解答希望对你有所帮助 。
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