微菜的做法大全带图片 薇菜的家常做法大全


微菜的做法大全带图片 薇菜的家常做法大全

文章插图
薇菜是大量出口日本的野菜 。作为一种蔬菜,它有着悠久的历史 。在过去,它被用来保存杂草 。现在已经步入高档餐桌 。其经济效益是普通蔬菜的4 ~ 5倍 。它鲜嫩可口,营养丰富,未展开的嫩叶特别上品 。可以鲜食、腌制、晒干 。我们来看看薇菜常用做法百科全书 。
微菜的做法大全带图片 薇菜的家常做法大全

文章插图
薇菜烧猪肉
【材料】紫萁750克,猪排骨(五花肉)100克,香菜15克,白糖10克,小葱10克,姜10克,酱油20克,料酒15克 。
【做法】将薇菜放入沸水中浸泡1 ~ 2小时去除苦味,用清水冲洗干净,切成寸段 。五花肉洗净,切成樱桃状,拌入酱料 。将香喷喷的五花肉放入油锅中炸至金黄,然后倒出油 。然后加入清水,再往锅中加入洋葱、鲜姜、白糖、料酒、香菜、剩余酱油、薇菜 。小火炖2小时左右,盛在大盘子上 。
微菜的做法大全带图片 薇菜的家常做法大全

文章插图
【微菜的做法大全带图片 薇菜的家常做法大全】炒木犀肉薇菜
【材料】猪肉100克(肥瘦相间),薇菜150克,鸡蛋150克,盐2克,味精1克,酱油5克,白糖3克,香油2克,葱5克,姜5克,猪油75克(精) 。
【做法】猪肉洗净切丝 。将薇菜洗净,切成3厘米长的段 。将鸡蛋敲入碗中,搅拌均匀,加入葱花 。将薇菜用开水焯一下,捞出来,控制纯净水 。将猪油放入勺子中,加热,翻炒蛋液,倒入漏勺中 。将猪油放入勺子中加热 。葱姜炒肉丝 。颜色变化时,加入酱油和糖,加入鸡汤100克,加入薇菜,小火煨两分钟,加入精盐和味精,翻炒几下,加入蛋液,搅拌均匀,撒上花椒油 。
微菜的做法大全带图片 薇菜的家常做法大全

文章插图
薇菜鱼丝
【材料】鱼200克,薇菜干150克,鸡蛋2个,蛋清、湿淀粉、葱姜、干辣椒、清汤、盐、味精、胡椒粉、料酒 。
【做法】将干薇菜打肿后进行熟化 。鱼肉去骨、切丝、料酒腌制后,用蛋清和湿淀粉上浆,鱼丝放入60%热油中,然后刮出捞出 。锅内留底油,葱、姜、干辣椒丝炒香,加入薇菜、清汤、盐、味精、胡椒粉、料酒,翻炒勾芡,倒入鱼丝,调羹出锅 。
微菜的做法大全带图片 薇菜的家常做法大全

文章插图
酸辣炝薇菜
【材料】紫萁40g,油辣椒2勺,葱姜蒜末1勺,醋4勺,糖3勺,盐2勺,鸡精1勺,水4勺,熟白芝麻少许,红辣椒少许 。
【做法】用清水反复冲洗薇菜数次 。锅中倒入水,烧热煮开,倒入泡好的薇菜,焯水2分钟后捞出,用冷水冲洗干净,沥干水分备用 。将醋、糖、盐、鸡精和水倒入小碗中搅拌均匀 。炒锅倒入少许油,用中火加热至四成热,倒入油和胡椒粉,翻炒10秒,倒入葱花、姜末、蒜末,翻炒至香,倒入糖醋汁,放入薇菜翻炒2分钟 。关火后,暂时不要熄灭 。让薇菜用锅的余温在汤里浸泡20分钟,然后盛在盘子里 。撒点芝麻和红辣椒装饰一下 。
微菜的做法大全带图片 薇菜的家常做法大全

文章插图
烧三鲜薇菜
【材料】薇菜250克、鸡肉100克、香菇(鲜香菇)25克、虾仁10克、火腿10克、冬笋20克、菜心20克、白糖1克、黄酒10克、胡椒粉3克、葱10克、姜3克、淀粉(玉米)5克、盐1克、豆油15克 。
【做法】油菜洗净,用水焯一下,放凉,切丝 。熟火腿切丝 。冬笋去皮洗净切丝 。鲜香菇去蒂洗净切丝 。鸡肉煮熟,放凉切丝 。将薇菜洗净备用 。将大豆油放入勺子中,用葱花和姜末煸炒,闻味,加入酱油、黄酒、150毫升鸡汤、白糖和精盐,然后加入火腿,蒸熟

推荐阅读