拉稀|打嗝放屁拉稀怎么回事 打嗝放屁拉稀怎么回事
_本文原标题：打嗝放屁拉稀怎么回事 打嗝放屁拉稀怎么回事今天我给朋友们说下打嗝放屁拉稀怎么回事 ， 打嗝放屁拉稀怎么回事这方面的一些知识
1、打嗝放屁拉稀怎么回事
【拉稀|打嗝放屁拉稀怎么回事 打嗝放屁拉稀怎么回事】2、如果出现频繁打嗝、放屁并且有拉稀现象的 ， 应考虑是肠炎或是肠胃功能紊乱所导致的 ， 这种情况应立刻到医院进行检查治疗 ， 除了配合医生服用药物治疗外 ， 还需要注意多休息 ， 腹部要做好保暖工作 ， 避免再次受凉 ， 另外饮食宜清淡易消化 ， 少吃多餐 ， 禁止吃油腻、刺激性食物 ， 适当补充维生素C、B ， 还要多喝温水 ， 防止因为拉稀造成脱水症状 。
3、肠胃功能不好怎么调理 
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4、按摩方法 。 通过对肠胃部位进行按摩可以促进肠胃消化 ， 具体方法如下：
5、（1）按摩胃部 ， 用一只手轻轻按住胃部位置 ， 为胃部位置以圆圈逆时针方式进行旋转按摩 ， 大约按摩10分钟即可；
6、（2）按摩背部 ， 可让家人沿着后背左右两侧 ， 缓缓向下按摩 ， 这种按摩方法比较适合饭前饭后进行 ， 一般按摩时间没有限制 ， 小编建议5-10分钟即可；
7、（3）平趴在床上 ， 让家人在背部位置进行按摩 ， 从背部开始慢慢画圆圈按摩一直到臀部位置 ， 注意一定是要不停的向一个方向画圆圈按摩 ， 约30分钟即可 。
8、饮食禁忌 。 一方面注意不要吃刺激肠胃和不容易消化的食物；另一方面是要学会吃饭掌握进食的正确方法 。
9、（1）禁忌食物：酸辣咸不能多吃；冰冻和过烫的食物要慢吃 ， 或者不吃最好；膳食纤维比较多的食物比如白菜、韭菜必须煮熟以后才能吃 。
10、（2）禁忌的饮食行为：肠胃不好的人不能吃肉类食物和寒凉食物同时食用 ， 寒凉食物如冷饮、雪糕、凉菜等 ， 这容易造成肠胃不消化的情况出现；另外肠胃不好的人睡前尽量不要进食 ， 尤其是睡前2小时 ， 不然肠胃会在睡觉中继续工作 ， 得不到休息 ， 也容易造成消化不良 。
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