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自制9种温胃清火止咳的中草药茶春天，由于细菌和病毒的滋生，感冒、咳嗽和肠胃不适也会随之而来，一般在红茶和普洱就会有养胃护胃的作用，但小编推荐的下面几款自制茶不但有暖胃的作用还能清火止咳，生津清热，杀菌消炎，大家不妨一试 。 .
自制的九种中草药茶，可以御寒、暖胃、清火、止咳；
生姜陈皮茶3354可以祛寒 。
材料：生姜5片，大枣10枚，陈皮5克，绿茶5克，开水冲服 。 自觉受了寒便可饮用，或出门回家后饮用 。 .
【自制9种温胃清火止咳的中草药茶】桂枝陈皮茶——专治鼻塞咳嗽 。
材料：桂枝4克，杏仁5克，陈皮5克，生姜3片，大枣10枚，绿茶5克 。 用开水送服 。 因感冒、鼻塞、咳嗽可饮用 。
紫苏茶——散寒解表
材料：紫苏5克，白芷4克，绿茶5克 。 用开水冲服，每周1-2次 。 散寒解表，理气和中 。
菊花茶——散胃火
材料：菊花6克，橄榄2个，茶叶6克 。 开水浸泡后饮用，1周内可饮12次 。 用于肺胃热盛，咽喉肿痛 。 .
五味冰糖茶3354养心安神 。
配料：五味子30克，冰糖适量 。 五味子洗净，沸水焯一下，立即取出，放入茶杯中，加入冰糖，沸水冲泡30分钟 。 每天喝两次茶 。 能养心安神，补肾涩精 。
枸杞茶——健脾和肝
材料：枸杞3克，大枣5枚 。 将两味用开水冲泡，常饮代替茶水 。 能明目、滋肾、健脾、补肝 。
菟丝子茶——补肾防衰老
材料：菟丝子15克，地肤子10克，山药10克，水煎服 。 菟丝子能促进内分泌，防止皮肤老化；地肤子清湿热，痒；山药滋养皮肤 。 此茶可促进内分泌功能，患有子宫肌瘤、子宫内膜异位症或月经量大的女性不宜饮用 。
申美茵3354滋润口腔，干燥 。
材料：人参(切片)3克，乌梅10克，开水冲泡，加白糖，泡茶用 。 此茶益气养阴，生津止渴 。 用于口干，口渴，乏力 。
川桑叶止咳化痰汤3354
配料：川贝母6克，桑叶10克，水煎取汁，加冰糖溶解后代茶 。 能清热润肺，止咳化痰 。
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