文章插图
1、食材：粳米100g、茯苓30g、干枣30g 。
2、粳米淘洗干净，放入粥锅 。
3、干枣洗净，挑去有霉变的，加入粥锅 。
【茯苓粥怎么做好吃 茯苓粥如何做好吃】4、茯苓粉加入粥锅，如果是块状的也可直接加入锅内 。
5、粥锅加入清水，大火烧开，烧开后转小火，熬制1小时，中间要用勺子搅动防止糊锅 。
6、盛入粥碗即可食用 。要想起到好的效果，最好每天服用两次 。
推荐阅读
- 葡萄干怎么洗最干净 葡萄干的清洗方法
- 未用完的葱该怎么保存 未用完的葱的保存方法
- 怎么吃海参和西红柿 海参和西红柿的烹饪方法
- 紫菜和羊肉怎么做好吃 紫菜和羊肉的烹饪方法
- 杂粮月饼做法 杂粮月饼怎么做
- 海虹的清洗方法 海虹怎么清洗
- 新疆清炖羊肉最正宗的做法 新疆清炖羊肉怎么做
- 猕猴桃快速变熟变甜方法 怎么让猕猴桃快速变熟
- 排骨怎么不柴 煮排骨不柴的方法
- 芭乐水果怎么吃 芭乐水果如何吃