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六种胃 你应该喝茶喝汤的人
平时喜欢空腹喝很多汤，胃里很快就灌满了水 。 因为长期得不到五谷杂粮等主食的滋养，肠胃变得虚弱，患上了胃病 。 所以，他们往往是饿着肚子，而不是饿着 。 这样的人能把茶与食物一起蒸煮做成美味的茶餐，既提高食欲，又能吸收茶中的营养 。 茶中含有较丰富的营养，最主要的是维生素和矿物质，另外还有蛋白质、氨基酸、糖类物质等 。 怎么样
胃吸烟者
很多人喜欢点烟解闷 。 时间长了，胃黏膜不知不觉受到不同程度的损伤，导致胃炎、溃疡等疾病 。 这类人在早餐后的一两个小时内喝茶，有助于减少烟毒带来的伤害 。 茶叶中的茶多酚不仅能沉淀烟草中的尼古丁并随尿液排出体外，还能清除烟气中的自由基，减轻烟气对人体的毒害作用 。
饮酒者
敬酒的时候，护胃的概念往往会随着酒精一起蒸发 。 每次喝下去，经常感觉口苦、口干、胃灼热、胃痛 。 茶叶中咖啡因的利尿作用是通过肾脏促进尿液中水的滤过率来实现的 。 同时，咖啡因对膀胱的刺激作用不仅有助于利尿，还有助于醒酒和解除酒精中毒 。 这样的人可以选择喝一杯茶，可以排毒醒酒 。
胃部压力
工作压力大，为了做好工作，一日三餐往往不规律，容易导致肠胃不适 。 这类人可以选择饭后喝杯茶，可以安神助眠 。 茶叶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸、茶多糖，特别是复合黄酮类化合物，具有清除自由基的作用，因此具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用 。
观胃者
有些人喜欢很晚睡觉，即使不是因为工作 。 这种不良的生活习惯很容易导致胃酸分泌的紊乱，久而久之就会导致胃病 。 这类人可以选择每天下午3点左右喝一杯淡熟茶 。 熟茶有保护胃黏膜的作用 。 咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂等 。 茶叶中有助于人体消化和调节脂肪代谢 。 咖啡因的刺激作用可以增加胃液的分泌，从而刺激食欲，帮助消化 。
垃圾工
【六种胃 你应该喝茶】忙的时候不注意吃什么，除了吃饭时间不规律 。 只要能填饱肚子，各种酸辣油炸的食物，冷咸的食物，甚至各种垃圾食品都会找上门来，导致胃癌的可能 。 这类人在日常生活中可以选择泡一壶茶，在清洗肠胃的同时也可以养胃护胃 。 此外，茶还能改善肠道微生物环境，有疏通肠胃的作用 。
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