亲测 , 该做法适合大部分淡水鱼 , 下奶不在话下 , 主要是~鲜美~ 对于月子期清汤寡水 , 这绝对是美味
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食材鲫鱼 看大小
料酒 适量
盐 按照口胃
油 适量
温水 适量
姜 4~6片
老豆腐 适量
大葱段 可不消
红糖 适量
小葱 2根
猪油 适量
方式/
1杀鱼 鱼鳞内脏鱼鳃去除 , 鱼肚内壁上那层黑色膜必需去清洁 , 否则鱼肉腥 , 掏内脏时别把胆弄破 , 否则鱼肉苦 。 排好队 , 淋上料酒 , 尽量每寸肌肤都淋到 , 头也要 , 撒上盐 , 尽量每寸肌肤都撒到 , 头也要 , 撒薄薄一层就行 。 腌10到20分钟 , 翻面 , 不消再淋料酒 , 跟上面一样撒盐 , 腌不异时候 。
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2腌制过程中 , 筹办用料 , 老豆腐切0.5cm摆布的薄片 , 用嫩豆腐也行 , 不消豆腐 , 汤口感会差一点点 , 不外也很鲜
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3生姜切片 , 大葱段对开 ,
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4鱼腌制好 , 因为概况有盐 , 用盘中残剩料酒荡洗下鱼身 , 去除多余盐 , 然后倒失落盘中料酒 , 热锅烧油 , 油热改中火 。
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5依次下鱼 , 晃锅 , 让油能充实煎到鱼头鱼从头至尾 , 煎到焦黄翻面 , 也煎到焦黄 。
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6鱼煎赴任不多 , 沿锅边 , 淋入料酒 , 节制小流量浇淋1/3锅边;插手足量温水 , 1.不要用生水 , 影响肉质 , 也不要用开水 , 影响汤色 , 2.后期就算水煮干了 , 也不要再加水 , 很是影响汤口感 , 所以一次加足 , 不要怕水加多 , 加多了多煮一会儿 , 会蒸发的 。
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7插手大葱段 , 姜片 , 豆腐片 。 不消大葱段也行 , 把小葱底部葱白部门切段插手也可以 。
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8加盖大火煮 , 煮沸后开盖继续煮 , 把浮沫撇失落 ,
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9汤色煮当作奶白色 , 老豆腐煮到带气孔 , 证实鱼汤可以了 ,
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10加适量红糖 , 因为怕回奶 , 白糖改红糖 ,
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11按照口胃 , 加适量盐 , 调好口胃再关火 , 撒入小葱 。
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