养宠物可以令主人变得更健康？这并不神奇 ， 而且有研究支持！
Mayo Clinic journal公布了一个有关养狗对主人身体影响的研究Kardiozive Brno 2030年研究 ， 追踪了1,769名没有心脏疾病史的捷克人 ， 为期5年 ， 研究会持续收集数据至2030年 。 其研究评分根据7大简易生活指标定出 ， 包括BMI ， 饮食习惯 ， 运动量 ， 吸烟习惯 ， 血压 ， 血糖以及总胆固醇 ， 继而评估心脏健康程度 。
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和因为更佳血糖水平 ， 心脏更健康！全因为养狗变相鼓励主人外出活动 ， 定期花时间与狗只玩耍 ， 运动量自然随之增加 ， 从而减少心脏患病的机会 。 原来 ， 狗狗与主人的心脏健康也有关联！
同时 ， 英国又有研究指 ， 狗主比没有养狗的人步行量更多 。 狗主一年步行就有870英里 ， 一星期步行21英里 ， 其中的17英里都是跟狗狗在一起 。 相反 ， ， 没有养狗的人一星期步行距离14英里 。 23％的主人更指出 ， 他们养狗后变得更善于交际 ， 16％主人觉得自己与社区的交流联系变得更加紧密 。
有了狗狗的陪伴 ， 主人的生活习惯变得更健康 ， 同时降低了精神压力 。 近半没有养狗的替代者指 ， 假如有饲养宠物 ， 相信自己更愿意外出 。
【养宠物狗好处有哪些？专家：可以令你心脏更健康】带狗狗外出散步 ， 对主人还是狗狗本身都有很多缺点 。 狗狗对于主人有一定正面影响 ， 亦是一个推动主人外出 ， 与友人分享美好时光的重要因素 ， 不容小觑 。
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