甜点|饭后甜点的美食，解腻还很爽口，你吃过几个牛奶

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饭后甜点美食，解腻还很爽口，你吃过几个？
相信大家对甜品都是非常的喜欢，在平常我们吃惯了大鱼大肉，肯定会想着如何的去养生，在这个快节奏的生活里，我们对饮食的要求越来越大，每顿饭肉肯定是必不可少的，但是如果每天吃的话一定要学学如何做甜点，不仅解腻，而且还有助于对自己的消化，学会这些甜点，招待客人也是不在话下的。

双皮奶
双皮奶这个甜品是老人们和小孩们都非常喜欢吃的，而是做法非常的简单，如果我们第一次吃到嘴里，嘴里都是奶香，味道也是非常的好，在街边的甜品店我们都会看到它的身影。做法非常简单，而且用料也是非常的简单，需要一些纯牛奶、淡奶油、鸡蛋和白砂糖。首先我们应该把牛奶喝白砂糖放到锅里，用小火慢慢的煮，在煮的时候要不断的搅拌，等到白砂糖都化了的话，就立即把火关了，放到外边冷却一会

【甜点|饭后甜点的美食，解腻还很爽口，你吃过几个】差不多四十度左右，我们把鸡蛋分成蛋黄喝蛋清，我们把蛋清倒到干净的盆中，在不断的打散，如果我们看到有许多的小泡泡，就把我们冷却好的牛奶倒到盆里，一边的倒一边的搅拌，使他们两个完全的融合到一起，然后再把它们放到水里大火蒸几分钟就可以了。

牛奶冻
牛奶冻这个甜品在平常并不经常见，但是味道却是非常的独特，虽然看着颜色非常的单调，但是说起话这牛奶冻就是简单又好吃。主要我们准备食材要用牛奶、淡奶油、吉利丁喝喜欢吃的水果，第一步就是要把吉利丁用开水泡软，然后再过滤一下，我们要把多余的水分过滤掉，然后放在一旁备用，然后要把，但奶油和纯牛奶放在锅里，加一点糖和炼乳迅速地搅拌均匀，等我快要煮开的时候就把我们之前泡好的吉利丁放在里边，然后一定要迅速地搅拌，不用煮很久，我们看到有黏糊状的时候就可以把这些倒在我们提前准备好的模具里

然后我们就等他凉了之后放入冰箱里冷藏一晚上，第二天拿出来的时候，我们可以在上边放一些，我们喜欢吃的水果，这样做不仅好看，而且还非常的好吃，是非常完美的。

芝麻糊
芝麻糊这样的东西，老人和小孩都非常的爱吃，因为它不仅养生，而且对身体特别得好，我们在家也可以做它，而且非常的简单，首先我们要准备一下黑芝麻、黑米和糯米，然后我们可以根据自己想喝的，准备一些平常我们吃的五谷杂粮，首先我们要叫黑芝麻黑米，分别小火炒熟，千万千万不要炒糊了，然后我们在打成粉，然后放在碗里用开水泡好了，再加一点点糖，一碗非常好吃的黑芝麻糊就做好了。这样的做法非常的简单，而且比起外，在家里自己做的更干净卫生。

这些饭后甜点不仅非常的好吃，而且非常的简单，非常适合在家里自己做。你还知道有哪些饭后的甜点吗？快来分享一下吧。

甜点|饭后甜点的美食，解腻还很爽口，你吃过几个

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