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玫瑰花茶 健胃润肠的好保健品每次取玫瑰花瓣(干品)6 ~ 10g放入茶杯中，倒入开水中，加盖10分钟左右，改为喝茶 。 这就说明了玫瑰花茶功效的另一面，可以强肠胃，理气止痛 。 玫瑰花茶是一年生灌木，有一万多种 。 一般喝粉色玫瑰茶和紫色玫瑰茶 。 玫瑰花茶性质温和，花形优美，色泽粉嫩，香气淡雅迷人，入口香甜柔和，能舒缓人的心情，缓解抑郁，非常适合上班一族饮用 。 最重要的是玫瑰的美容效果 。 经常饮用可以去除皮肤上的黑斑，使皮肤白皙自然 。 对于注重视觉享受的花茶爱好者来说，玫瑰花茶也是不错的选择 。 茶有这么多功效，你还犹豫什么？
茶叶店里常有颜色鲜艳的干玫瑰花出售，很多人由于不了解其作用而忽视了它 。 其实，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处 。 尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解 。
【玫瑰花茶 健胃润肠的好保健品】中国传统医学
中医认为，玫瑰花味甘、苦，性温，最明显的功效是理气解郁、活血化瘀、调经止痛 。 此外，玫瑰花的药性很温和，能温人的心、肝、血，缓解体内的抑郁情绪，有镇静、安神、抗抑郁的作用 。 女性在月经前或经期往往会有一些情绪上的烦躁 。 喝玫瑰花可以起到调节作用 。 在工作生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花来平静和稳定情绪 。
营养
玫瑰富含维生素A、C、B、E、K、单宁酸，能改善内分泌失丝，有助于消除疲劳和伤口淤滞 。 调理气血，调节女性生理问题，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓解胃肠神经，防止皱纹和冻伤，护肤 。 身体疲劳酸痛的时候，取一些做按摩还是挺合适的 。
玫瑰花蕾制成干花，每次5至7朵，配以嫩绿茶一小撮，加红枣三颗(要去核)，每日开水冲茶喝，可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽 。 .
苹果花可以补血或缓解神经痛，和玫瑰一起有独特的味道 。 这个搭配真的很值得推荐 。
玫瑰花茶性质温和，降火，能调节血气，促进血液循环，美容养颜 。 长期饮用能缓解疲劳，愈合伤口，保护肝脏的胃肠功能，促进新陈代谢 。
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