菠菜白萝卜香菇猪肉粥（1-2段辅食粥）的做法
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食材菠菜 50克
白萝卜 50克
喷鼻菇 10克
猪肉 30克
米 30克
椰油 8毫升
盐 0.5克
猪骨高汤 30毫升
方式/
1煮粥 ， 粥煮黏后（关头）插手打坏的去皮的白萝卜（小月龄蒸熟 ， 白萝卜不需要焯水） 。
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2【菠菜白萝卜香菇猪肉粥的做法】白萝卜粥煮开后插手猪骨高汤（没有就不加）和猪肉碎、喷鼻菇泥 。 这里用的是提前做好的肉碎冻 ， 猪肉和喷鼻菇做到一路的 。 大火煮3分钟后转中小火加盖煮粥 ， 小心溢出 。
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3菠菜洗净 ， 淡盐水泡一会儿再次洗净 ， 打坏后焯水（加油盐） ， 焯好后用80目标勺子捞出菜碎 。
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4粥煮到8分（见图片） ， 插手菠菜碎 ， 大火收水 ， 不要加盖 。
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5粥根基煮好时 ， 关火 ， 加盐 ， 开盖放凉一会儿 。 粥温热后再加椰油（关头） ， 因为椰油烟点很低 ， 加早了营养都粉碎失落了 。
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6这是吃的时辰的样子 ， 因为灯光原因看上去发黄发红 ， 肉眼看颜色很标致 ， 菠菜是绿色的 ， 椰油喷鼻味浓烈 。
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注重事项椰油营养价值本身百度 ， 我不卖椰油 。 也可以用其他油替代 。
以上内容就是菠菜白萝卜香菇猪肉粥的做法的内容啦 ， 希望对你有所帮助哦！
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