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普洱茶的健康搭配普洱一直被称为茶中减肥之冠 。 每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，加速脂肪分解，那么怎样喝普洱茶更有利于身体的健康呢？下面就普洱茶健康搭配饮法做一详细介绍 。 .
普尔瑜伽
喝普洱是悠闲的，练瑜伽比打坐更重要 。 普洱是健康减肥，瑜伽是塑形 。 这两个时尚新贵追求的是一种共同的生活方式：适度的慢 。 在一个安静的午后，泡一壶普洱，用瑜伽音乐放松，可以忘记都市生活的浮躁 。
普洱茶
普洱茶性情温和，养胃暖身 。 在减肥的同时，也保护了肠胃，既瘦身又健康 。 黑咖啡虽然有助于减肥，但对胃的刺激很大，经常喝会导致胃病；加牛奶和奶油的美式咖啡是苗条身材的绝对杀手 。 研究表明，每天两杯或两杯以上的咖啡，骨折率会增加50%左右；普洱茶可以防癌抗衰老，而咖啡中含有致癌化学物质丙烯酰胺 。 普洱茶可以降血脂、降血压、降胆固醇，但咖啡中丰富的咖啡油容易造成胆固醇指数上升 。
茶多酚之王
云南是世界的茶叶的发祥地，降水足，日照长，海拔高，云雾浓，加之肥沃丰饶的红土，使得普洱茶的茶多酚含量是其他茶类的2-3倍，被冠以茶多酚王的美誉 。 茶多酚具有抗癌、防辐射、抗氧化(人体衰老就是氧化的过程)、杀菌、固齿等多种功效 。 盛产普洱茶的西双版纳、临沧、思茅及周边地区，是世界上癌症发病率最低的地区 。 普洱茶还是赫赫有名的脂肪肝杀手，它含有的各类有益菌种及有机物质，使得减肥效果显著 。 。
纯国茶
普洱茶产自云南澜沧江沿岸，采用当地特殊工艺制作 。 现代人讲究无公害，普洱茶是真正的绿色食品 。 在偏远的普洱茶产区，仍有大量人迹罕至的原始山林 。 在龙井被重金属和农药摧残的今天，普洱茶因其自然的外观被誉为真正的国茶 。
【普洱茶的健康搭配】VS普洱茶酒
关注普洱茶的产地、工艺、年份，和品酒很像 。 只有高品质的红酒才有储藏价值，普洱茶也是如此 。 红酒的价值逐年提升，普洱茶也有越陈越香的美誉 。 享受普洱茶，如同享受波尔多红酒，已经成为一种新的都市奢华品味 。
以上是普洱茶三种搭配饮用方法的介绍，希望能帮助你了解这些知识 。
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