经常用黄豆打豆浆,将黄豆换作黑豆,搭配几粒花生米,打出的豆浆一如既往的好喝,得益于黑豆的营养成分及功效,这款豆浆的食疗功效更胜于其他款的豆浆 。
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食材黑豆 60克
花生 20克
水 1100毫升
方式/
1备好黑豆
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2【花生黑豆豆浆的做法】备好花生米
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3将黑豆洗清洁,用冷水浸泡 。 浸泡时候不惟一,5至8小时均可 。
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4花生米洗清洁,用冷水浸泡 。 浸泡时候不惟一,5至8小时均可 。
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5花生米放入豆乳机杯体内
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6放入浸泡后的黑豆
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7加水至上下水位刻度线之间
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8将机头放入杯体,插上电源线
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9豆乳机通电,选择“热饮区” ,再选择“干湿豆”键,进行启动即可,建造时候需要25分钟
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注重事项食材搭配依据小我偏心
若是预约,要利用干豆,黑豆、花生米不需要浸泡 。
以上内容就是花生黑豆豆浆的做法的内容啦,希望对你有所帮助哦!
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